اعاني من سرعة القذف وهذا يجعلنا غير مستمتعين بعملية الجماع

icon 9 سبتمبر 2013
icon 3034
اعاني من سرعة القذف و هذا الموضوع يجعلني انا و زوجتي غير مستمتعين بعملية الجماع لانها لا تتجاوز الدقيقة فهل من علاج مناسب لحالتي عندكم و اشكركم مقدما
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

  • تقوية عضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف عملية التبول أو شد العضلات التي تمنع إخراج الغازات.
  • ممارسة تمارين كيجل للرجال.
  • تجربة طريقة البدء والتوقف من خلال البدء بتحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم جعل الشريك الجنسي يضغط حتى يختفي القذف مع إعادة الأمر عدة مرات ومن ثم يتم القذف.
  • ارتداء الواقي الذكري أثناء ممارسة الجماع.
  • استخدام كريمات أو بخاخات التخدير بشكل موضعي على رأس القضيب قبل الجماع ب 10-15 دقيقة تقريباً.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أدوية معينة.
  • تجنب القلق أو التوتر وأي ضغوطات في العلاقة الجنسية.

للمزيد:

المرجع:

1 2013-11-26T06:04:05+00:00

يمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

يمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

  • تقوية عضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف عملية التبول أو شد العضلات التي تمنع إخراج الغازات.
  • ممارسة تمارين كيجل للرجال.
  • تجربة طريقة البدء والتوقف من خلال البدء بتحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم جعل الشريك الجنسي يضغط حتى يختفي القذف مع إعادة الأمر عدة مرات ومن ثم يتم القذف.
  • ارتداء الواقي الذكري أثناء ممارسة الجماع.
  • استخدام كريمات أو بخاخات التخدير بشكل موضعي على رأس القضيب قبل الجماع ب 10-15 دقيقة تقريباً.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أدوية معينة.
  • تجنب القلق أو التوتر وأي ضغوطات في العلاقة الجنسية.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته عندي مشكله بالضغط قياس الضغط بعض الايام علمن باني اقيس الضغط شبه يومي يكون...

نعم هذا طبيعي لأن الضغط يتغير باستمرار وفقاً للحالة الفسيلوجية للشخص، ولكن كون الانبساطية قريبة من 90 ملم زئبقي ننصح بالوقاية لكي لا يتطور أكثر ويصبح حالة مرضية

سؤال من ذكر سنة 26

في ارتفاع ضغط الدم

اللام عليكم دكتور عندي ضغط دموي مرتفع نسبيا منذ مدة و اليك النتائج (80_142)(76_150)(80_145)مع العلم ليس لدي اعراض و امارس...

القراءات مطمئنه وليست مرتفعه و خصوصا ان الرقم السفلي لا يزال اقل من ٩٠ ينصح بالابتعاد عن الملح و ممارسة الرياضه واخذ قراءت ضغط و تسجيلها بشرط اخذ القراءه بشكل الصحيح اي بعد اخذ قصد من الراحه مدة ١٠ دقائق قبل اخذ الصغط و الجلوس بشكل قائم

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم أنا مريض ضغط الدم من 2010 عمري 43 لا توجد عندي مشاكل إجتماعية. فقط مشاكل التغذية استخدام حاليا...

ممارسة الرياضة اﻻبتعاد عن التدخين والمياه الغازية واﻻكثار من الخضروات الورقيه وتقليل ملح الطعام والبهارات والنوم الكافي والبعد عن التوتر وتغير نمط الحياة بمعني اخر تغير نمط حياتك مع العلاج المذكور سوف ينتظم الضغط عندك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
رجيم الكيتو والصحة النفسية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات