اعاني من سرعة القذف وهذا يجعلنا غير مستمتعين بعملية الجماع
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تقوية عضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف عملية التبول أو شد العضلات التي تمنع إخراج الغازات.
- ممارسة تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف من خلال البدء بتحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم جعل الشريك الجنسي يضغط حتى يختفي القذف مع إعادة الأمر عدة مرات ومن ثم يتم القذف.
- ارتداء الواقي الذكري أثناء ممارسة الجماع.
- استخدام كريمات أو بخاخات التخدير بشكل موضعي على رأس القضيب قبل الجماع ب 10-15 دقيقة تقريباً.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أدوية معينة.
- تجنب القلق أو التوتر وأي ضغوطات في العلاقة الجنسية.
للمزيد:
- الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف
- سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً
- مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال
المرجع:
1 2013-11-26 06:04:05![طاقم الطبي](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2018/12/03/00aae9c26261c1436a9638463631e250.png.webp)
يمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تقوية عضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف عملية التبول أو شد العضلات التي تمنع إخراج الغازات.
- ممارسة تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف من خلال البدء بتحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم جعل الشريك الجنسي يضغط حتى يختفي القذف مع إعادة الأمر عدة مرات ومن ثم يتم القذف.
- ارتداء الواقي الذكري أثناء ممارسة الجماع.
- استخدام كريمات أو بخاخات التخدير بشكل موضعي على رأس القضيب قبل الجماع ب 10-15 دقيقة تقريباً.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أدوية معينة.
- تجنب القلق أو التوتر وأي ضغوطات في العلاقة الجنسية.
للمزيد:
- الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف
- سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً
- مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عمري 17 واعاني من الرهاب الاجتماعي ومتردد هل استعمل الزيروكسات او لا ؟ هل هو مضر ؟ سمعت ان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا شاب عمري 29 سنة اعاني من ارتفاع الضغط منذ 6 سنوات واتناول الادوية التالية - اولميسارتان...
سؤال من ذكر سنة
منذ سنة لا اشعر بالانتصاب الصباحي وارى ان خصيتي صغر وعملت بسن 26 سنة عملية فتق والان عمري 36 ارجو...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من صداع في الراس من الخلف. وضغطي منخفض 80/60 وفي بعض الحالات 90/60 فهل هذا بسبب لخبطه في الاكل...
سؤال من أنثى سنة 24
امي تعاني من ارتفاع مفاجى لضغط الدم حوالي 18/17 و القلب 10 للعلم هي لا تشرب ماء بكثرة و لديها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته عندي مشكله بالضغط قياس الضغط بعض الايام علمن باني اقيس الضغط شبه يومي يكون...
سؤال من ذكر سنة 25
اللام عليكم دكتور عندي ضغط دموي مرتفع نسبيا منذ مدة و اليك النتائج (80_142)(76_150)(80_145)مع العلم ليس لدي اعراض و امارس...
القراءات مطمئنه وليست مرتفعه و خصوصا ان الرقم السفلي لا يزال اقل من ٩٠ ينصح بالابتعاد عن الملح و ممارسة الرياضه واخذ قراءت ضغط و تسجيلها بشرط اخذ القراءه بشكل الصحيح اي بعد اخذ قصد من الراحه مدة ١٠ دقائق قبل اخذ الصغط و الجلوس بشكل قائم
سؤال من ذكر سنة
وصف لي الطبيب علاج لضغط الدم ..Valsartan 160mg...5mg Amlodipine,,ولكني فضلت ان اخذ اقل ملجرام Valsartan 80mg.. ســؤالي هل من مشكلة...
لا ينبغي التلاعب بالجرعة الدوائية دون المتابعة واستشارة الطبيب المعالج، فإذا وصف الطبيب على سبيل المثال دواء combisar 5mg/160mg أي يحتوي على 5 مجم Amlodipine، و160 مجم Valsartan، فلا يجوز تبديله بدواء آخر يحتوي على 80 مجم فقط من Valsartan.
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
تحية طيبة هل دواء الاكسفورج 5/160 يؤثر على الصحة الجنسية وعلى الخصوبة بحيث يؤثر على تركيبة الحيوانات المنوية وما اسباب...
سؤال من ذكر سنة
أمي تعاني من ارتفاع ضغط الدم منذ فترة طويلة وهو غير مستقر..الآن وصف لها الدكتور التالي Physiotens 0.4, Amlor 10mg,...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره