اسودادالاسنان ؟ انا انظف اسناني باستمرار وعملت عملية تبييض اسنان عند الطبيب وبعد فترة يعود الاسوداد عملت تبييض 3 مرات اريد اسأل هل هذا بسبب وراثي ام ان عنصرالحديد دور في ذلك وهل هناك معجون اسنان جيد لحالتي وما هي الطريقة الافضل للتبيض اليزر ام الجلخ
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
زوجتي لديها جلد زايد يشبه الثألول في الوجه هل يمكن ازالته وهل يزال جراحيا او ليزر جزاكم الله خير
سؤال من أنثى سنة 31
سلام عليكم كيف استخدم الجهاز الضغط مع الاستعمال والجلوس والمعدل الطبيعي ضغطي وايد ينزل ولا اعرف السبب هل ممكن من...
سؤال من ذكر سنة 27
توجهت للعيادة وتم فحص الضغط عن طريق الجهاز الاوتوماتيكي ولكن لم تظهر القراءة لوجود عطل بالجهاز ، واستمر الرباط (...
سؤال من ذكر سنة
اليوم اخد قياس الضغط من الدكتور 98/145 هل هو يحتاج لي دواء مع اني كشفات علي القلب 100/100 تقرير والحمد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ... تم عمل قياس للضغط من خلال جهاز بالصيدلية وظهر لي ان ضغط الدم الانبساطي 69 والانقباضي 106...
سؤال من أنثى سنة 31
اذا كان ضغط دمي ٨٥ على ١٢٠. و ٥٤ على ٨٠ ونبض قلبي ٩٧ وانا فتاه عمر ٢٠ وليست متزوجة...
إن ضغط الدم الطبيعي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي وإن قراءة 120/85 تعتبر طبيعية ولكن 80/54 تعتبر انخفاض في ضغط الدم والذي يعرف في حال كانت القراءات أقل من 90/60 مم زئبقي. وأما بالنسبة لنبضات القلب فتتراوح النسبة الطبيعية بين 60-100 نبضة في الدقيقة وهذا يعني أن نبض القلب 97 ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق.
ينصح بالإكثار من شرب السوائل ومراقبة ضغط الدم ومراجعة الطبيب المختص في حال انخفاض أو ارتفاع قيمة ضغط الدم عن الحد الطبيعي.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 29
بديل Amlodipine 5mg من فضلكم علماً اني في الاربعينات من العمر واعاني من ارتفاع ضغط الدم
ماهو اسباب تبديل الدواء هل اثار جانبية لدواء وتريد تغيرة بدواء لظغط من مجموعه اخرى او تريد بديل لدواء بسبب عدم توفرة البديل من نفس المجموعه Nifedipine 30-60mg ومهم معرفة كم نبضات القلب وايضا الضغط هل مستقر وطبيعي الاعراض الجانبية مثلا تورم الكاحل للاستفسار والتوضيح باامكانك التوصل
سؤال من ذكر سنة 43
ما هي أسباب الاختلاف في قراءة الضغط فعند قياسه يعطي قراءة معينة وعند إعادة قياسه مرة ثانية بعد فترة قصيرة...
توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى اختلاف قراءات ضغط الدم عند قياسه في أوقات متقاربة، إليك بعض الأسباب الشائعة:
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر أو القلق إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم. إذا كنت تشعر بالتوتر أثناء القياس الأول ثم تهدأ في القياس الثاني، قد تلاحظ فرقًا في القراءات.
- النشاط البدني: إذا قمت بقياس ضغط الدم بعد نشاط بدني أو مجهود، قد تكون القراءة أعلى، لذلك من الأفضل أن تستريح لبضع دقائق قبل القياس لضمان قراءة دقيقة.
- استخدام الذراع: قد تختلف القراءة إذا قمت بقياس ضغط الدم من ذراع مختلفة، لذلك يوصى دائمًا بقياس الضغط من نفس الذراع في كل مرة للمقارنة الدقيقة.
- وضع الجسم: يمكن أن يؤثر وضع الجسم (الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء) على قراءة ضغط الدم. تأكد من أنك في نفس الوضعية في كل مرة تقيس فيها ضغط الدم.
- تناول الطعام أو الشراب: تناول الطعام أو المشروبات، خاصةً الكافيين قد يؤثر على قراءات ضغط الدم. حاول القياس في نفس الظروف (مثل الصيام أو بعد تناول الطعام) للحصول على قراءات متسقة.
- الوقت من اليوم: يمكن أن يتغير ضغط الدم على مدار اليوم، عادة ما يكون أقل في الصباح وأعلى في وقت متأخر من بعد الظهر أو المساء.
- أخطاء في القياس: تأكد من استخدام جهاز موثوق به واتباع التعليمات بشكل صحيح. يمكن أن تؤدي الأخطاء في وضع الكفة أو في تشغيل الجهاز إلى قراءات غير دقيقة.
تغير قراءات ضغط الدم ليس بالضرورة مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة إذا كانت التغيرات ضمن نطاق معقول، ولكن إذا لاحظت تقلبات كبيرة أو كانت القراءات مرتفعة بشكل مستمر، فهذا قد يشير إلى ضرورة مراجعة الطبيب لضبط العلاج أو لمزيد من الفحوصات.
إذا كنت تتناول علاجًا لارتفاع ضغط الدم، يجب أن تراقب ضغطك بانتظام وتسجل القراءات لتقديمها لطبيبك، الذي يمكنه أن يحدد إذا كان العلاج يحتاج إلى تعديل أو إذا كانت هناك أسباب أخرى للتقلبات في قراءات الضغط، كما يمكنك الحصول على استشارة فورية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
بسم الله الرحمن الرحيم
سؤال من ذكر سنة
ما هي المشروبات التي تساعد على خفض ضغط الدم؟ وهل يمكن الاعتماد على هذه المشروبات فقط لخفض ضغط الدم المرتفع؟
هناك العديد من المشروبات التي قد تساعد على خفض ضغط الدم، ومنها:
- الكركديه: يشتهر شاي الكركديه بقدرته على خفض ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين والفلافونويد.
- عصير التفاح: غني بالبوتاسيوم، الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم.
- عصير البنجر: يحتوي على النترات، التي تُحوّل في الجسم إلى أكسيد النيتريك، الذي يساعد على توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.
- عصير الرمان: غني بمضادات الأكسدة التي قد تساعد على خفض ضغط الدم.
- الشاي الأخضر: يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات التي قد تساعد على خفض ضغط الدم.
بشكل عام، لا ينصح بالاعتماد على هذه المشروبات فقط لخفض ضغط الدم المرتفع، وذلك للأسباب التالية:
- فعالية هذه المشروبات محدودة: قد تساعد هذه المشروبات في خفض ضغط الدم بشكل طفيف، لكنها قد لا تكون كافية لخفضه إلى المستوى الطبيعي لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- تتفاعل مع بعض الأدوية: قد تتفاعل بعض هذه المشروبات مع أدوية ضغط الدم، مما قد يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير.
- لا تغني عن العلاجات الأخرى: يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافة إلى تناول أدوية ضغط الدم حسب تعليمات الطبيب.
من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه المشروبات، خاصةً إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو تتناول أدوية ضغط الدم.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين