تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دوخة وصداع وانخفاض في ضغط الدم
30 أغسطس 2019
1309
منذ اسبوع وانا أشعر بالدوحة والصداع فوق منطقة العينين، وعند قياس ضغطي أجده منخفضا بحيث تكون قراءة من ٨٠-٩٥ على ٤٥-٦٥
أجريت الكثير من فحوصات الدم وجميعها ممتازة باستثناء فيتامين د كان منخفضا جدا.
ارجو النصيحة بخصوص انخفاض ضغط الدم والفحوصات التي يجب التركيز عليها.
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق، لكن اسباب ذلك كثيرة وينبغي البحث عن سبب آخر بالاضافة الى نقص الفيتامين وهذا يحدده طبيبك بعد الفحص
0
2019-09-01 09:58:38
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%88%D9%82-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86%D9%8A%D9%86-1354233
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا داعي للقلق، لكن اسباب ذلك كثيرة وينبغي البحث عن سبب آخر بالاضافة الى نقص الفيتامين وهذا يحدده طبيبك بعد الفحص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
اشعر فجأة بدوخة وارتجاف باليدين وزغلله بالرؤية وشحوب وكلها اعراض انخفاض الضغط ولكن عند القياس اتفاجئ بان ضغطي مرتفع بحدود...
لا تترافق تغيرات ضغط الدم خاصة قرب الحدود الطبيعية بأية اعراض. الضغط دائم التغير صعودا وانخفاضا طيلة اليوم ولذلك لا ينصح بمراقية الضغط العشوائي والتفاعل مع القراءات، بل يكفي مراقبة القراءات المعيارية الصباحية والمسائية 3 مرات اسبوعيا ع ضرورة عدم التفاعل مع هذه اقراءات وضرورة اتباع النمط الصحي للحباة.
سؤال من ذكر سنة 23
مرحبا انا اعاني من ارتفاع ضغط الدم كلما قمت بقياسة يظهر لي 160 على 80 ولكن لا اعاني من اي...
لا داعي للقلق لكن ينبغي المتابعة مع طبيبك لاستكمال التشخيص وتحديد ان كان من النوع الاولي وهو الشائع او انه ثانوي وبتحديد سببه وإزالته سيسهل علاج الضغط بشكل جذري
سؤال من أنثى سنة
من اسبوع ولدت طبيعي وصار عندي ارتفاع ضغط وصفولي دواء لخفض الضغط ولكن أجد العدد الانبساطي يفوق أحيانا90 ليصل الى...
يجب متابعة ضغط الدم اذا كان هناك الم فى الراس من الخلف او زغللة فى العين او حدوث اى مشاكل لها علاقة بالولادة غير ذلك فان الضغط يمكن ان يعود طبيعيا
سؤال من ذكر سنة 35
قياس الضغط 100/60 مثلا وأحيانا أقل من ذلك ولكن المشكلة في الشعور بالصداع الشديد والرغبة في النوم والإجهاد وأحيانا لا...
قد يكون هذا الضغط الطبيعي والاعراض لسبب آخر، الدراسات تشير الى ضرر محاولة رفع الضغط بتناول الملح بكثرة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ سنة تقريبا إكتشفت بوجود ضغط دم مرتفع عن طريق الصدفة مع أنه لا يوجد في العائلة من...
بالتأكيد هناك ادوية كثير, لكن ما نراه الامر يتطلب فقط ضبط الجرعة وتغير موعد تناولها وفقاً لظوف حياتك اليومية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من مشكلة ارتفاع الضغط الانبساطي قمت باجرارء تحاليل كلها سليمة ولايوجد سبب مقنع اغلب الاحيان عند المساء...
ما طبيعة القراءات (عشوائية) و دؤجتها. الضداع غالبا ليس له علاقة بتاضغط.
سؤال من ذكر سنة 50
طبتم وطاب صباحكم.... بعد ان استمر ارتفاع الضغط عندي لاأكثر من شهر وكان ثباته على القراءه 160/95 ومتابعة حالتي مع...
هناك خطونين مهمتين الأولى تتعلق بالتأكد من سلامة الوظيفة الكلوية وسلامة الأوعيى الدموية أي خلوها من أي تضيق في أي مكان , بعد ذلك يتم اختيار العلاج ومتابعة الاستجابة حتى يتم ضبط الجرعة المناسبة وفي عدم حصول تحسن يتم التغير إلى دواء آخر حتى يستقر الحال على الدواء المناسب , وهذا يتطلب بعض الوقت خاصة أن لكل حالة فرط ضغط لها خصوصيتها العلاجية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم \ انا فتاة عمري 16 سنه \ لايوجد لدي مرض ضغط الدم \ ولكن جائني دوار في الراس...
ننصح أولاً بإعادة فحص الضغط عدة مرات للتأكد من قيمته وإذا ثبت أنه مرتفع ينبغي البحث عن سببه خاصة أن في هذا العمر يتطلب معرفة إن كان فرط الضغط ثانوي لأن هذا النوع يمكن علاجه بإزالة السبب مبكراً ومن ثم الشفاء منه
سؤال من ذكر سنة 39
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
كنت أعاني من ارتفاع ضغط الدم لمدة اربعة أيام، بعدها بي 7 ايام، ضغطي مستقر و جميع التحاليل وتخطيط القلب...
اعتقد ان الامر بالاساس يتعلق بالخفقان وليس بارتفاع الضغط
لذلك ان كنت من المدخنين الابتعاد عن التدخين والمنبهات والكحوليات ومراجعة طبيب اخصائي بكهرباء القلب لحل هذه المشكلة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره