مرحبا، كنت أدخن ما يقارب أربع سنوات، لكن لفترات متقطعة ، أقلع و أعاود واقلع و اعاود... الآن بإذن الله عزمت أن لا أعود، بماذا تنصحوني، و هل أخاف من عواقب على المدى البعيد ؟

الاقلاع عن التدخين كلما كان مبكرا كلما كان افضل .. حيث تتحسن وظائف الرئة تدريجيا

سؤال من أنثى 20 سنة

إدمان

دواء بروفلورا

Q: ما. تاثير دواءغبابنتين على الاشخاص الاصحاء وهل يحدث ادمان اذا تكرر استخدامه

اذا أخذ بكميات عاليه يحدث تعود نفسي عليه

Q: هل علك النيكوتين آمن على المدى البعيد؟ لاني استخدم التبغ الممضوغ وقررت ان ابدله باستخدام العلك فهل هو آمن اكثر من التبغ ولا يسبب اورام خبيثه؟

استخدام علك النيكوتين كوسيلة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين يعتبر أكثر أماناً من استخدام التبغ الممضوغ ، ولكنه ما زال يحتوي على النيكوتين الذي يمكن أن يكون ضاراً بالجسم إذا تم استخدامه بشكل مفرط أو لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإن علك النيكوتين مصمم ليكون بديلاً أقل ضرراً للتبغ لايوجد دليل علمي أنه يسبب الأورام الخبيثة.

Q: هل لتعاطي الحشيش اثر على الجسم على المدى البعيد حتى بعد الاقلاع عنه؟

الآثار المتبقة تعتمد على المدة التي تعاطيت الحشيش فيها فكلما طالت المدة زادت الآثار. والآثار تبقى في خراب خلايا في الدماغ تزداد كلما طالت المدة.

Q: كيف بإمكاني التخلص من ادمان القات هل هناك دواء او عشبة معينة تبعد النعاس او الخمول وتبرد حرارة الجسم أثناء الظهيرة عند عدم تناول القات.

توقف عن استخدامه والالتزام بالتغذية السليمة وشرب الالبان والعصائر وعمل تحليل بعد شهر من التوقف

Q: هل التدخين يسبب رجفه دائمه في اليد ؟ وكيف يمكن التخلص من التدخين؟

التدخين بدوره يضر بالأعصاب يؤدي التدخين المزمن إلى انخفاض في وظائف شرايين الدماغ وهو ما يؤدي إلى وصول كمية أقل من الدم والأكسجين إلى الدماغ، ويزيد بالتالي من خطر الإصابة بالجلطات، ويقلل القدرة على التفكير والتركيز ويساهم في فقدان الذاكرة. كذلك يؤثر على أعصاب السمع ومن الممكن أن يؤدي إلى الصمم قد تكون رجفة اليد أيضا بسبب التهاب الاعصاب أو نقص ببعض الفيتامينات الضرورية للجسم توجد عدة وسائل للاقلاع عن التدخين تتمثل في بدائل النيكوتين والإصرار وتجنب المثيرات للتدخين والاشتراك في مجتمعات المتعافين من التدخين

Q: كيف لمدمن مسكن النالوفين ان يتخلص منه وهل هو فعلا له تاثير المخدرات؟

نعم له تأثير مُخدر ولتقليل هذا الأثر عليك ١- أن تختار الوقت المناسب، بمعنى عدم وجود ضغوط حياتية معينة. 2- أن تكون الجرعة الإجمالية للعقار ومدة تناوله في حدود الموصوف من قبل الطبيب المُعالج. ‎3- التخفيف من الجرعة في بداية برنامجك العلاجي أفضل من تخفيفها في آخره. 4- يجب الاحتفاظ ببعض الحبوب من العقار عندما تنوي التوقف عنه، كضرورة للطوارئ. 6- تذكر أنك قادر على التحكم في أمر مهم يتعلق بك، وتذكر أنك غير مسلوب الإرادة. 7- تعلم كيف تتنفس في بطء وهدوء. 8- حاول أن تبوح بمشاكلك، وبما يدور في رأسك إلى شخص تثق به، ومن المُستحسن مناقشة طبيبك حول مدى ضرورة أخذه وإذا ما كان هناك إمكانية لإختيار دواء آخرً يتناسب مع حالتك المرضية ولا يُسبب إدمان.

Q: انا مدمن على دواء البريغابالين واريد ان اتعالج منه انا في ادمان مدة 5سنين

إدمان البريغابالين لمدة خمس سنوات يتطلب خطة علاجية شاملة. من الضروري استشارة طبيب متخصص في علاج الإدمان أو طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة لك. قد يشمل العلاج سحب الدواء تدريجياً تحت إشراف طبي، بالإضافة إلى العلاج النفسي الفردي والجماعي لمساعدتك على التعامل مع الأسباب الجذرية للإدمان وتطوير آليات تعامل صحية. تذكر أن التعافي ممكن وبدعم المختصين ستتمكن من تجاوز هذه المرحلة.