انا كنت ادخن حوالي اربع أشهر بمعدل ست سجائر يوميا و الآن قطعت التدخين لااني بعد اربعة اشهر سأتقدم لمباراة عسكرية السؤال هل بعد هذه المدة تكون قد زالت آثار التدخين من الرئة ؟

المدة كافية للتخلص من آثار التدخينفقط عليك ممارسة الرياضة بانتظام والاهتمام بالتغذية الصحية

قطعت الحشيش قبل شهرين وكانت مدة التدخين سنة ونصف لدي وظيفة تتطلب كشف سموم بعد ١٥ يوم مع العلم انني جالست مدخنين حشيش قبل ١٥ يوم الوزن٥٠ هل المدة كافية لاختفاء الحشيش من الجسم؟

نعم كافيه ولكن انتبه الاقتراب من المدخنين للحشيش قد يؤدي لاستنشاق الحشيش

سؤال من ذكر سنة

إدمان

ما المدة التي تحتاجها الرئة للتنظيف نفسها من سموم التدخين

Q: ماهي المدة لتخلص من اعراض الاقلاع عن التدخين وهل خفقان القلب من اعراض الاقلاع وشكرا

إن أعراض الإقلاع عن التدخين تبلغ أوجها بعد يومين إلى 3 أيام وتستمر من شهر إلى 3 أشهر. أعراض الإقلاع عن التدخين الرغبة الشديدة في التدخين. الأرق والتعب. عدم القدرة على التركيز. صداع. الإمساك، الغازات وآلام في المعدة. بالنسبة لخفقان القلب فإن سبب زيادته هو التدخين ومع التوقف عن التدخين يبدأ بالرجوع إلى الوضع الطبيعي. اقرأ المزيد: كيف تقلع عن التدخين . المصادر والمراجع How to Quit Smoking Plan - 8 Steps to Quitting For Good-Addictions and Recovery

Q: هل عند ترك التدخين تعود الرئة الى لونها الوردي بعدما كانت سوداء بسبب التدخين لان سمعت دكتور يقول يبقى لونها للابد بسبب الكاربون ولاتعود الى لونها الاصلي رغم الاقلاع!!!

لو أقلعت عن التدخين نهائيا بترجع الرءه طبيعتها كانك عمرك ما دخنت

تم إنشاؤها في 18 ديسمبر 2012

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

54018

ما المدة التي تحتاجها الرئة للتنظيف نفسها من سموم التدخين

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

هذا يعتمد على فترة وكمية التدخين من جانب وعلى مستوى النشاط الرياضي الذي يقوم به الشخص بعد التوقف عن التدخين, وغالباً ما يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 الى 72 ساعة الأولى من التوقف، وكذلك لمعظم المكونات الأخرى لكن التغيرات التي حدثت في الأوعية ومنها الأوعية الرئوية تحتاج لوقت الطول وقد يستغرق سنوات لأن ضمن هذه التغيرات التي ترافق التدخين تصلب جدران الأوعية وهو أمر يحتاج لوقت ورياضة وتغذية جيدة وتنجب الدهون كونها عوامل تتداخل في ما بينها سواء عند التشكل أو عند التلاشي

22 ديسمبر 2012