الترامادول 15عام وانا اريد التخلص منه

عليك مراجعة الطبيب. او الاتصال بمراكز معالجة الإدمان لمساعدتك

في نيكوتين مضغ .. ورأيي : ينتقل الى تدخين ال vape ثم الاقلاع ..

احييك علي ارادتك بالاقلاع عن التدخين يوجد لصقات تساعد علي الاقلاع عن التدخين ولبان وانصح بتذكر مساؤي التدخين علي صحنك والاخرين بشكل جدي والاستمرار بالاقلاع وان اناس اخربن استطاعوا ان يقلعوا بنجاح

الرياضه وشرب السوائل ٦ لتر باليوم على الاقل وليس يوم الفحص بالعاده يبقى الحشش بالدم لمدة شهر

عادة المدة تتراوح بين ثلاثة أيام اذا ما كانت الكمية قليلة وأعضاء الجسم في حالة جيدة، وقد تمتد في بعض الحالات إلى أكثر من أربعة أسابيع حيث تتناسب طردياً مع كمية وفترة التعاطي ـ وعكسياً مع المستوى الوظيفي لأعضاء الجسم وكمية السوائل التي يتم تناولها من قبل الشخص

هذا خطر ولا بد ان تكون تحت اشراف طبيب نفساني وليس بالضروره مستشفى

انصحك بزيارة مركز علاج ادمان في اقرب وقت مادة الامفاتيمين تسبب ادمانا شديدا مع مرور الوقت ستطلب جرعات اكبر لتحصل على الإحساس الكاذب بالنشوة والنشاط وقد تكون الجرعة احيانا مميتة بالإضافة إلى اثرها طويل الأمد على النفسية ،الاجتماعية و الجنسية

البعد بقدر المستطاع عن الوسط المحيط الانشغال باشياء جديده كممارسه الرياضه واي نشاط يغير زهنك عن التفكير كما ينصح بمراجعه طبيب نفسي

علاج ادمان كحول في الغالب سهل وبسيط مع وجود ارادة قوية لان اعراض الانسحاب تختفي في مدة من يومين الي سبعة اياميجب ان تعلم ان الكحول محرم وتناولك له معصية كبيرةله اضرار كبيرة جدا علي الصحة مثل التهاب في الكبد وقرحة في المعدة ومشاكل واضطرابات نفسية ممكن ان تؤدي الي الانتحاريجب عليك تغير نظام حياتك الاستيقاظ مبكرا والنوم مبكر وممارسة الرياضة بانتظام والتغذية الجيدة والامتناع عن التدخين اذاكنت مدخنالتقرب الي الله واختيار الاقارب او الاصدقاء الجيدين فقط والبعد عن اي شخص يساعدك او يذكرك بالكحول الجزء الخاص بالعلاج الدوائي / معظم الادوية يجب صرفها بوصفة طبية وتحت اشراف طبي وتصرف فقط في الحالات الشديدة

ان ادمان الترامدول قد تستطيع علاجه منزليا , الا بعض الحالات التي يجب الذهاب للمستشفى , بدايةً يجب ان نعلم كم مدة التعاطي , هل هي سنة او اكثر او اقل ؟؟ , يمكن اخذ بعض مضادات الاكتاب ويفضل الابتعاد عن المهدئات الصغرى وذلك لكي لا يدمن عليها الشخص, بالنسبة للاعراض الانسحابية يفضل استخدام المسكنات التي لا تؤثر على المخ مثل الفولترين والبروفين ,, مع ادوية الاكتاب ,, يجب ان يكون عندك قناعة وعزيمة على ذلك ومساعدة من الزوجة والاهل حتى تستطيع التمسك بالطريق الصحيح ,