تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الاقلاع عن التدخين
16 يونيو 2020
1215
بدأت التدخين حينما كان عمري 16 سنة و إلى يومنا هذا و أنا أدخن السجائر حيث أصبح عمري 19 سنة
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الإقلاع عن التدخين من أسهل الأشياء التي يمكن القيام بها و لكن تحتاج إلى عزيمة و صبر... يمكنك التوجه إلى ممارسة الرياضة و قراءة العديد من الكتب و المجلات الجديدة و الإبتعاد عن أصدقاء السوء... كافيء نفسك بشيء إيجابي كلما سنحت لك فرصة التدخين و استطعت السيطرة و مقاومة ذلك.
0
2020-06-16 17:34:12
![د. عبد الله السيد عبد الله]()
د. عبد الله السيد عبد الله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D8%AD%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%86%D8%A7-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AC%D8%A7%D8%A6%D8%B1-1430546
د. عبد الله السيد عبد الله
طب عام
الإقلاع عن التدخين من أسهل الأشياء التي يمكن القيام بها و لكن تحتاج إلى عزيمة و صبر... يمكنك التوجه إلى ممارسة الرياضة و قراءة العديد من الكتب و المجلات الجديدة و الإبتعاد عن أصدقاء السوء... كافيء نفسك بشيء إيجابي كلما سنحت لك فرصة التدخين و استطعت السيطرة و مقاومة ذلك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
مرحبا دكتور أنا كنت أستعمل التبغ في الفم تقريبا 6 سنوات و الأن أردت أن أقلع عن هذه العادة الشنيعة...
اسبوعين بعد الانقطاع
سؤال من ذكر سنة 33
في إدمان
السلام عليكم دكتور لدي سنة تقريبا و أنا أتعاطى الحشيش لكن الحمد الله اقلعت عن التعاطي لدي 28 يوما الان...
منها .
مشاكل شديدة في النوم.
سرعة خفقان القلب.
اضطراب المعدة.
كثرة إفراز العرق.
سيلان الأنف.
آلام شديدة بالعظام والعضلات.
جلطات مفاجئة في القلب أو المخ.
حمى شديدة بالجسم
سؤال من ذكر سنة 23
في إدمان
مرحبا انا عمري 18سنة ومعي نرض السكري والي بدخن خمس سنوات بدخن في اليوم بكيت (20) سيجاره اريد مساعده بترك...
ترك التدخين قرار يساعدك فيه طبيبك بوصف دواء خاص بذلك
سؤال من ذكر سنة 28
في إدمان
انا شاب 23 سنة كنت مدمن على مخدر الكالة لمدت3 سنوات و الان اقلعت عنها لمدة 7 أشهر و مازلت...
المدة التي يحتاجها الجسم للرجوع للوضع الطبيعي بعد ادمان مخدر معين تتفاوت من شخص الي شخص ع حسب المدة التي استمر فيها ع تناول المخدر وع حسب طبيعة وسن الشخص نفسه. ولكن ستتحسن الأعراض معك مع الوقت ولكن علينا الاحتمال والمداومة ع الرياضة حتي ولو مدة زمنية بسيطة وممكن نساعد ايضا بتناول القهوة مرتين يوميا حتي تساعد ف استعادة الجسم لنشاطه. الف سلامه ع حضرتك
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم انا شخص مراهق ابلغ من العمر 18 عاما،استخدمت الحشيش ثلاث مرات اي 3سجائر لا اكثر ولا اقل من...
اولا اتمنى منك الاقلاع عن تعاطي الحشيش والاهتمام بصحتك... ولكن احيطك علما انا الحشيش يظهر في البول من 3 ايام الى اسبوعين ومرتبط بكمية الا ستهلاك...فكر بالعلاج
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
انا كنت اعاني من القلق والتوتر قبل ٧اعوام تقريباً والحمدلله تخطينا كنت مدخن و اقلعت عن التدخين مدة سنتين الى...
يمكن ان يكون مرتبط بشكل ما باقلاعك عن التدخين بالاضافة لسبب اخر
والعلاج هو نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة و نوم جيد
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
السلام عليكم ان ادخن في اليوم 40 سيجارة وفي بعض الاحيان ادخن 50 سيجارة لمدة 8 سنوات اقلعت عنه منذ...
لا ترجع اليه سيزول الاشتياق بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
أنا كنت متعاطي لتبغ و أقلعت منذ سنين و لكن الأن المجتمع الذي فيه كلهم يتعاطون فعدت لدي أربع أيام...
البعد بقدر المستطاع عن الوسط المحيط الانشغال باشياء جديده كممارسه الرياضه واي نشاط يغير زهنك عن التفكير كما ينصح بمراجعه طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة 25
في إدمان
انا عمري 20 سنة لست مدمن لكنني أدخن في بعض احيان اريد ان اعرف كم احتاج من الوقت لتختفية اثر...
من ثلاث اسابيع فصاعد .سلامات
سؤال من ذكر سنة 24
في إدمان
عندي 3 سنوات تدخين و هل يوجد من مدخنين مرضوا بفيروس كورونا و شفيو؟ مع العلم عمري 21 سنة و...
ان التدخين يزيد من فرصه الاصابه و تدهور وضع المريض الصحي نظرا لما يترتب عليه من إيذاء للاغشيه المخاطيه والي بدورها تعمل كجهاز مناعي لمنع الفايروس من دخول الجسم و التكاثر...
يوجد جمعيات قد تساعد على الإقلاع عن التدخين...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3458
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
626
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره