استعمال مادة الشمة التي فيها التبغ
إجابات الأطباء على السؤال
الارادة اولا العلاج ببدائل النيكوتين. ... والمنبهات . والضغوط .تجنب المثيرات ...التأخير ...قُم بمضغ للشمع. ...لا تكتفِ بـ "واحدة وحسب" ...كُن نشطاً ومارس الرياضة بدنياً ...مارس أساليب الاسترخاء. ...
0 2022-06-21T14:05:09+00:00 2022-06-21T14:05:09+00:00 2022-06-21T20:53:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%B7%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%BA-%D9%88-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%B9%D8%AA-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%B9-1594573#answer-0الارادة اولا العلاج ببدائل النيكوتين. ... والمنبهات . والضغوط .تجنب المثيرات ...التأخير ...قُم بمضغ للشمع. ...لا تكتفِ بـ "واحدة وحسب" ...كُن نشطاً ومارس الرياضة بدنياً ...مارس أساليب الاسترخاء. ...
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندي سنة لم اتعاطى الحشيس لكن شممت الرائحة لكن ليست بكثافة كبييرة كنت عندما اشم ادهب من المكان الدين...
سؤال من ذكر سنة
انا اجلس كل نهاية اسبوع مع اصدقاء لي يتعاطون الحشيش في غرفه واحد ولكني لا اتعاطى معهم وانقطعت عنهم لمدة...
سؤال من ذكر سنة 23
انا كنت بشرب حشيش بقالي فتره بس بي كميات عاديه و مش كل يوم اربع ايام في الاسبوع مثلا و...
سؤال من ذكر سنة 30
يادكتور انا مدمن قات يوميا فحاولت ابتعد عنه لاكن كل اهلي واصدقائي واقاربي والاشخاص المحيطة بي يتعاطون القات فماهي طريقة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين