ارغب في ترك العادة السرية

ارغب في ترك العادة السرية
icon 1 يونيو 2024
icon 316
انا ابلغ العمر 22 عامًا وانا مدمن على العادة السرية،ممارسًا إياها مرتين إلى أربع مرات في اليوم على مدار سنوات الآن انا متعب منها واريد التخلص منها بأي طريقة للعودة إلى طبيعتي.فهل اقطعها تدريجيًا أم بشكل مفاجئ وما هي الطريقة الأفضل للبدء في التخلص منها وكيف ستدرج هذه العملية إذا كان الخيار التدريجي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ابدأ بشكل  تدريجي ممكن تمارس الرياضه والقراءه والمطالعة وحجب المواقع الاباحيه وتشغل نفسك بمواضيع اخري تقوم تعملها اذا اجتلك الرغبه والاستعانه بطبيب نفسي

0 2024-06-01 10:39:19
د. امل مصطفى عيد
د. امل مصطفى عيد
طب عام

ابدأ بشكل  تدريجي ممكن تمارس الرياضه والقراءه والمطالعة وحجب المواقع الاباحيه وتشغل نفسك بمواضيع اخري تقوم تعملها اذا اجتلك الرغبه والاستعانه بطبيب نفسي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

سؤال من أنثى سنة 20

في إدمان

كم يبقى الفيروس المسبب لثآليل الاخمصية على الاسطح الصلبة الارض مثلا و كم يبقى على الاسطح اللينة السرير مثلا ..و...

مرحباً : تحدث الثآليل الأخمصية بسبب إصابة طبقة الجلد الخارجية من باطن القدم بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري. وفيروس الورم الحليمي البشري من الفيروسات واسعة الانتشار، كما أن له قشرة بروتينية قوية، تمكنه من البقاء في البيئة لفترات طويلة من الوقت، كما أنه ينشط في الأماكن الدافئة والرطبة. وتختلف استجابة جهاز المناعة لدى كل شخص تجاه فيروس الورم الحليمي البشري، فليس كل من يتعرض له يصاب بالثآليل، وتعتمد الإصابة على قوة جهاز المناعية، كما أن فيروس الورم الحليمي البشري الذي يسبب الثآليل الأخمصية لا يكون شديد العدوى، ولذا لا ينتقل الفيروس بسهولة عن طريق الاتصال المباشر من شخص إلى آخر، فقد تحدث الإصابة بالفيروس عن طريق المشي حافي القدمين حول حمامات السباحة أو في غرف تبديل الملابس، وتحدث الثآليل عندما يدخل الفيروس إلى باطن القدمين عبر الفتحات أو الشقوق الصغيرة أو المواضع الضعيفة. كما أن فيروس الورم الحليمي البشري ينتقل عبر الأغشية المخاطية بشكل أسرع وبقدرة عالية تفوق عن الإنتقال عبر الجلد.أما في حالة تنقيع القدم المصاب في الماء الدافئ فقد ينتقل الفيروس إلى منطقة منطقة أخرى من القدم إذا توفرت الضروف الملائمة للفيروس، والمذكور سابقاً، فإذا انتشر الفيروس من موقع الإصابة الأولى ، فقد تظهر المزيد من الثآليل

سؤال من أنثى سنة 28

في إدمان

أنا عملت عملية مرارة بالمنظار أمتى بقدر ارجع حياتي وأشرب قهوة، ولو تدخين سجائر إلكترونية بيكون مسموح أيمتى

عادةً، يمكن أن يستغرق الأمر حوالي أسبوع إلى أسبوعين قبل أن تتمكن من العودة إلى نشاطاتك اليومية الطبيعية بعد إزالة المرارة بالمنظار. لكن يجب عليك استشارة الطبيب الذي أجرى العملية لمعرفة متى يمكنك البدء في استهلاك القهوة والتدخين الإلكتروني. قد تحتاج إلى الانتظار حتى تتعافى تماماً قبل العودة إلى عاداتك الغذائية والسلوكية العادية." "من الجدير بالذكر أن التدخين، حتى لو كان سجائر الكترونية، ليس صحياً ويمكن أن يسبب مشاكل صحية أخرى. القهوة أيضا قد تزعج بعض الناس بعد إزالة المرارة. نحن نشجع دائمًا على اتباع نمط حياة صحي." "إذا كنت تعاني من أي ألم أو أعراض غير طبيعية بعد العملية، يجب أن تتواصل مع طبيبك على الفور.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
انتشار فيروس HMPV أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا