اختبار التوتر والضغط العصبي

1

أشعر بالثقة التامة في قدرتي على التعامل مع معظم المواقف.

2

غالبًا ما أتمكن من التحكم في الأمر رغم بعض التحديات.

3

في كثير من الأحيان، أجد صعوبة في التحكم في الوضع واتخاذ قرارات حاسمة.

4

أشعر أنّ الأمور خارجة عن سيطرتي في الغالب.