أثر مدة النوم على مرضى السكري

• ظهور بقع أو نتوءات بارزة حمراء أو صفراء أو بنية على الجلد.
• ظهور الشواك الأسود، وهو ظهور منطقة من الجلد بلون داكن خاصة خلف الرقبة والإبط والفخذين، وهذا يكون نتيجة ارتفاع الأنسولين في الدم.
• ظهور الجلد بشكل سميك ومتيبس، وقد يظهر في أي مكان في الجسم بما في ذلك الظهر والكتفين والرقبة وقد يصل الذراعين والركبتين وقد يصل إلى الوجه.
• ظهور البثور بشكل مفاجئ على الجلد اليدين أو القدمين أو الساقين والساعدين كالبثور التي تظهر بعد الحروق والتي تكون مملوءة بالسوائل.
• ظهور الإصابة بالالتهابات والعدوى في الجلد.
• ظهور الجروح والتقرحات المفتوحة خاصة في القدمين مثل حالات القدم السكري.
• ظهور البقع أو الخطوط التي تسبب انخفاض في الجلد خاصة في الساقين.
• ظهور نتوءات ذات لون أصفر محمر.
• ظهور نتوءات مرتفعة ذات لون أحمر أو بلون الجلد.
• ظهور جفاف شديد في الجلد مثير للحكة.
• ظهور بقع صفراء متقشرة حول جفن العين.
• ظهور زوائد جلدية متدلية من الساق.

تجدر الإشارة إلى أنه يوجد العديد من التعليمات والنصائح التي يجب اتباعها للعناية بالبشرة والجلد والوقاية من تطور أي مشاكل متعلقة بالجلد نتيجة مرض السكري:

• الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحد الطبيعي واتباع تعليمات الطبيب حول الأدوية والعلاج المحدد من قبل الطبيب.
• الحفاظ على نظافة الجلد والبشرة، والحفاظ على جفاف البشرة بعد تنظيفها.
• الاستحمام بماء ذات درجة حرارة مناسبة وتجنب الاستحمام بالماء الساخن جداً.
• الحفاظ على ترطيب البشرة بمستحضر ترطيب مناسب مع تجنب ترطيب المنطقة بين أصابع القدم لتجنب نمو الفطريات.
• الحرص على علاج الجروح والتقرحات بشكل سريع وفوري لتجنب تطور العدوى، مع استشارة الطبيب حول المراهم المناسبة وطريقة التضميد والتعقيم الصحيحة.
• الحرص على فحص الجلد والقدمين خاصة بشكل يومي وتفحص ظهور أي مشاكل جديدة لتجنب المضاعفات.

للمزيد:

• مضاعفات مرض السكري الحادة والمزمنة