دراسة تكشف: فوائد حشيشة الملاك لآلام الدورة وتنظيم الهرمونات

أعادت دراسة حديثة الاهتمام بعشبة حشيشة الملاك، التي تُستخدم منذ قرون في الطب التقليدي الآسيوي والأوروبي، بعد أن أظهرت نتائج أولية أنها قد تساعد في تخفيف آلام وتشنجات الدورة الشهرية لدى بعض النساء.

وأشارت الدراسة إلى أن المركبات الفعالة في العشبة قد تساهم في إرخاء العضلات الملساء، ما يخفف حدة الانقباضات المصاحبة للحيض، وهو ما يفسر استخدامها التاريخي في حالات عسر الطمث.

حشيشة الملاك والهرمونات: ماذا تقول أحدث الدراسات؟

تشير دراسات حديثة إلى أن مكملات عشبة حشيشة الملاك قد تُسهم في تحسين توازن الهرمونات الجنسية لدى النساء، لا سيما هرمون الإستروجين. ولفتت إحدى الدراسات إلى فائدة محتملة لها لدى المصابات بمتلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وهي حالة ترتبط باضطراب مستويات الإستروجين وارتفاع هرمونات الذكورة.

وبحسب النتائج، ساعد تناول مستخلصات حشيشة الملاك على تخفيف بعض الأعراض المصاحبة، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وتشنجات الحيض، مع التأكيد على أن هذه النتائج ما تزال أولية وتحتاج إلى مزيد من الدراسات لتأكيدها.

حشيشة الملاك: هل تخفف أعراض سن اليأس؟

أظهرت دراسة أن الاستخدام اليومي لخلطة عشبية تحتوي على حشيشة الملاك ساعد على تخفيف بعض أعراض سن اليأس مثل الهبّات الساخنة والتقلبات المزاجية، إلا أن هذه النتائج ما تزال أولية، إذ لم تُحدد بعد فعالية حشيشة الملاك عند استخدامها وحدها دون أي أعشاب أخرى.

دراسات ترصد فوائد إضافية محتملة لحشيشة الملاك

لا تقتصر فوائد حشيشة الملاك على النساء فقط، بل أظهرت أبحاث حديثة أنها تُساعد على تخفيف أعراض التهابات المفاصل، إلى جانب احتوائها على مركبات تقوي المناعة، وتزيد إنتاج كريات الدم الحمراء.

كما أشارت دراسات سابقة إلى فوائد حشيشة الملاك للصحة النفسية، فقد ساعدت تناول مستخلصاتها يوميًا على تخفيف أعراض القلق والاكتئاب والأرق.

تحذيرات طبية حول استخدام حشيشة الملاك

يمكن استخدام حشيشة الملاك بعدة طرق، سواء عبر شرب شاي الجذور المجففة أو تناول المكملات المتوفرة ككبسولات أو نقاط، لكن يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب قبل البدء بها؛ فهي غير مناسبة للحامل والمرضع، ويجب تجنبها في حالات اضطرابات النزيف والأمراض الحساسة للهرمونات، مثل بعض أنواع السرطان.

نصيحة الطبي

رغم أن حشيشة الملاك تُظهر فوائد واعدة لصحة المرأة، إلا أن فعاليتها لا تزال بحاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيدها. لذا يُنصح باستخدامها كعلاج مكمل فقط، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل تناولها، خاصة عند وجود أمراض مزمنة أو أدوية قد تتداخل معها.