مقالات طبية - تغذية

يرغب الكثيرون في فقدان الوزن الزائد وعلى النقيض يعاني آخرون من النحافة الشديدة التي تعتبر مشكلة مزعجة و لا تقل...

تسبب الامراض النفسية والجسدية ونقص الفيتامينات تراجعا ملحوظا في اقبال الانسان على الطعام مما يسبب النحافة وفقدان الوزن ويحدث فقدان...

مع ازدياد نسب السمنة وجب البحث عن استراتيجيات اكثر تشجيعا لانقاص الوزن واختيار النظام المناسب ولكن قد يكون هناك بعض...

الجرجير نبات من الخضروات الورقية الخضراء يعد من النباتات المائية التي تشتهر بسرعة نموها يشتهر اكله في العالم العربي وفي...

البلح هو ثمرة حلوة المذاق تنمو في شكل تجمعات عنقودية تتدلى من قمم شجر النخيل ينمو النخيل بكل بلدان العالم...

يعد الكساح مرض الاطفال والذي فيه تكون العظام ضعيفة ولينة ومشوه nbsp ويحدث الكساح نتيجة لنقص فيتامين د وكذلك فشل...

من المعروف للجميع ان الخبز هو من الاساسيات التي يجب تواجدها في كل منزل وتكاد لا تخلو اي سفرة افطار...

ان النظام الكيتوني بالانجليزية Ketogenic Diet او ما يعرف عامة باسم رجيم الكيتو او نظام الكيتو دايت هو نظام غذائي...

يعد اليود بالانجليزية Iodine احد المعادن النزرة وهي المعادن التي يحتاجها الجسم بكميات قليلة نسبيا للقيام بالمهام الحيوية المختلفة يتمثل...