تعد حكة العيون من المشاكل المزعجة التي تسيطر فيها رغبة في فرك العين وربما صعوبة التوقف عن ذلك ما يزيد من تهيج العين واحمرارها، وقد ترجع أسباب حكة العين إلى عدة عوامل أبرزها الحساسية أو التعرض للغبار وملوثات الهواء، أو نتيجة الإصابة بعدوى أو جفاف العين، ويعد معرفة السبب وراء حكة العين خطوة هامة في تحديد العلاج المناسب. [1]
يتناول هذا المقال أبرز أسباب حكة العين وكذلك الأعراض المصاحبة لها وطرق العلاج، كما نوضح بعض النصائح التي تفيد في الوقاية من حكة العين.
محتويات المقال
أسباب حكة العين
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى حكة العين وفيما يلي نذكر أبرزها:
الحساسية
تعد الحساسية من أشهر أسباب حكة العين والأنف فقد يعاني بعض الأشخاص من حساسية ضد بعض المثيرات، مثل: [2]
- الغبار.
- العفن.
- حبوب اللقاح.
- وبر الحيوانات.
- بعض المنتجات، مثل محلول العدسات اللاصقة، أو الشامبو، أو الصابون.
يمكن أن يترافق مع حكة العين الناجمة عن الحساسية أعراض أخرى، مثل: [3]
- الشعور بحرقة في العين واحمرارها.
- خروج إفرازات من العين.
- حكة الأنف، والعطس، وسيلان الأنف.
يعتمد علاج حساسية العين على تجنب المثيرات، وقد يصف الطبيب مضادات الحساسية لتخفيف الأعراض أو الكورتيكوستيرويدات في بعض الحالات. [2]
المواد المهيجة للعين
قد تعود أسباب حكة العين والدموع إلى التعرض لمادة مهيجة للعين، مثل: [2]
- العطور.
- الدخان.
- عوادم السيارات.
- المواد الكيميائية.
يساهم الابتعاد عن هذه المهيجات واستخدام القطرات المرطبة في تخفيف حكة العين، ويمكن عمل كمادات باردة على جفون العين لتهدئة التهيج. [2]
جفاف العين
يحدث جفاف العين نتيجة قلة إفراز الدموع المسؤولة عن ترطيبها أو بسبب تبخر الدموع بسرعة ما قد يؤدي إلى ظهور الأعراض الآتية: [3]
- احمرار العين.
- تشوش الرؤية.
- الشعور بوجود شيء داخل العين.
يوجد عدة عوامل قد تؤدي إلى الإصابة بجفاف العين، مثل: [2][4]
- الجلوس أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية فترة طويلة.
- الهواء الجاف والتعرض للدخان.
- ارتداء العدسات اللاصقة.
- التقدم في العمر.
- الإصابة ببعض الأمراض، مثل السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي.
- تناول بعض الأدوية، مثل مزيلات الاحتقان، ومضادات الاكتئاب، وحبوب منع الحمل، وبعض أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
ينطوي علاج جفاف العين على إراحة العين بين فترة وأخرى أثناء الجلوس على الكمبيوتر أو تصفح الهاتف، وكذلك استخدام القطرات المرطبة، وفي حال استمرار المشكلة فينبغي مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب. [2]
اقرأ أيضًا: أبرز أسباب جفاف العين
إجهاد العين
ربما ترجع أسباب حكة العينين أيضًا إلى إجهاد العين والذي يحدث بسبب التركيز فترات طويلة سواء بالتحديق في شاشات الأجهزة الإلكترونية أو القراءة، وتتضمن العوامل الأخرى التي قد تؤدي إلى إجهاد العين ما يلي: [5]
- الجلوس أمام الكمبيوتر في وضعية خاطئة.
- وجود مشاكل في الرؤية أو المعاناة من أحد عيوب الإبصار.
- التعرض للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الرقمية.
يتسبب إجهاد العين في إرهاق العين وجفافها والشعور بالرغبة في فركها كما قد ينجم عن ذلك حساسية الضوء أو الإصابة بالصداع. [5]
يشمل علاج إجهاد العين استخدام القطرات المرطبة وإراحة العين بالنظر إلى شيء بعيد من فترة لأخرى أثناء الجلوس أمام الشاشات، وكذلك الحرص على الجلوس بطريقة صحيحة أثناء العمل على الكمبيوتر مع تعديل إعدادات الشاشة بتطبيق مرشح الضوء الأزرق أو الوضع الليلي. [5]
العدسات اللاصقة
يمكن أن ترجع أسباب حكة العين واحمرارها إلى ارتداء العدسات اللاصقة بسبب المعاناة من حساسية تجاه العدسات أو محلول تنظيفها، وقد يصاب البعض بتهيج العين والحكة نتيجة عدم العناية الصحيحة بالعدسات. [1]
ينبغي الحفاظ على نظافة العدسات اللاصقة وتعقيمها جيدًا للتخلص من الدهون والبروتينات التي تترسب عليها، وذلك باتباع الإرشادات الآتية: [6]
- غسل اليدين جيدًا وتجفيفها قبل لمس العدسات.
- تنظيف العدسات عن طريق فركها ثم شطفها بالمحلول المعقم.
- حفظ العدسات في المحلول المخصص لها.
- تجديد محلول حفظ العدسات بعد كل مرة يتم فيها تنظيف العدسات.
- تجديد علبة حفظ العدسات كل 3 أشهر، أو في حال تضررها.
- تجديد العدسات كل فترة بناء على المدة الزمنية المحددة لكل نوع.
اقرأ أيضًا: طرق علاج حكة العين
التهاب الجفن
يعد التهاب الجفون أحد أبرز أسباب حكة العين والجفون ويعزى إلى التهاب الغدد الدهنية في الجفن نتيجة الإصابة بعدوى أو حساسية أو حالة جلدية، وربما بسبب انسداد الغدد الدهنية. [7]
يصاحب التهاب الجفون أعراض أخرى بجانب الحكة، مثل: [7]
- احمرار الجفون وتورمها.
- تكون قشور على حافة الجفن عند قاعدة الرموش.
- الشعور بحرقة في العين واحمرارها.
- الحساسية للضوء.
- جفاف العين.
يشمل علاج التهاب الجفن الحرص على تنظيف الجفون يوميًا من الإفرازات والقشور، مع استخدام الأدوية التي قد يوصي بها الطبيب، مثل: [7]
- القطرات المرطبة للعين.
- المضادات الحيوية أو مضادات الفيروسات بناء على نوع العدوى.
- الستيرويدات.
التهاب الملتحمة
قد يصاب الشخص بحكة في العين نتيجة الإصابة بالتهاب أو عدوى، ومن أنواع العدوى الشائعة التي تصيب العين التهاب الملتحمة (العين الوردية) ويعد أحد أبرز أسباب حكة العين عند الأطفال. [8][9]
قد يحدث التهاب الملتحمة لعدة أسباب، منها: [9]
- العدوى الفيروسية.
- العدوى البكتيرية.
- الحساسية.
- دخول مادة كيميائية في العين أو جسم غريب.
- الكلاميديا.
يتسم التهاب الملتحمة بظهور أعراض أخرى، مثل: [9]
- احمرار العين.
- خروج إفرازات من العين.
- تكون قشور على الرموش وصعوبة فتح العينين صباحًا.
- الشعور بوجود حبيبات رمل في العين.
- تدميع العين.
ينطوي علاج التهاب الملتحمة على عمل كمادات باردة واستخدام أدوية مثل مضادات الحساسية أو المضادات الحيوية بناء على سبب الالتهاب، مع الحرص على تجنب لمس العينين والالتزام بغسل اليدين بصفة متكررة لتجنب نقل العدوى. [9]
كيفية الوقاية من حكة العين
يمكن أن تساهم بعض النصائح في تجنب الإصابة بحكة العين، مثل: [4][8]
- غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون بصفة مستمرة خاصة قبل ملامسة العين.
- إزالة مساحيق التجميل قبل النوم.
- تجديد مساحيق التجميل كل 6 أشهر.
- العناية بنظافة العدسات اللاصقة وحفظها بطريقة صحيحة.
- استخدام أجهزة ترطيب الهواء إذا كان الجو جافًا.
- تنظيف مرشح الهواء في المكيفات.
- تجنب التدخين أو الجلوس مع المدخنين.
- ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج نهارًا أو عند وجود رياح.
اقرأ أيضًا: علاج حكة العين في المنزل
نصيحة الطبي
تتنوع أسباب حكة العين ومن أشهرها الحساسية وجفاف العين وارتداء العدسات اللاصقة، وتعد الحكة العرضية أمرًا طبيعيًا ولكن إذا استمرت الحكة أو رافقها أعراض أخرى مثل احمرار العين، أو الشعور بألم فيها، أو خروج إفرازات، فيجب مراجعة طبيب العيون في أقرب وقت لفحص العين بدقة ووصف العلاج الملائم.