تتركب الأربطة من نوع من الأنسجة تسمى الأنسجة الضامة، وتلعب دوراً هاماً في مفاصل الجسم حيث أنها تربط ما بين العظام وبعضها البعض وتسمح بالحركة في المفاصل بأشكال مختلفة على حسب مكان المفصل.
الرباط الجانبي أحد أربطة الركبة والتي تعرف بالرباط الصليبي، ويتكون من أربعة أربطة منها الرباط الجانبي وهو الذي يوجد على طول الركبة من الخارج ويربط بين عظام الفخذ وعظام الشظية في الساق، والرباط الجانبي وظيفته الأساسية الحفاظ على مفصل الركبة في وضع مستقر وثابت.
تشمل إصابة الرباط الجانبي الإحساس فقط بالإجهاد في الرباط أو حدوث تمزق بسيط أو قطع كامل في الرباط الجانبي، ويعتبر الرباط الجانبي للأسف من أكثر الأربطة التي تكون معرضة للإصابة. [1]
يرجع سبب إصابة الرباط الجانبي في الغالب إلى الصدمات القوية للركبة من الجانب ويؤدي إلى دفع الركبة مما ينتج عنه تمدد الرباط الإنسي الجانبي وعلى حسب قوة الصدمة يتحدد نوع الإصابة والتي تتدرج ما بين الشد أو التمزق أو حتى القطع في الحالات العنيفة من صدمات الركبة. من أشهر حالات إصابة الرباط الجانبي ممارسة الألعاب الرياضية التي تعتمد بشكل مباشر على القدم في الحركة والقفز مثل كرة القدم، كرة السلة، الكرة الطائرة. [1,3]
هناك الكثير من أعراض الرباط الصليبي الجانبي والتي تتدرج ما بين الخفيفة والشديدة اعتماداً على شدة الإصابة وهل هي مجرد التواء أو تمزق في الرباط الجانبي وفي حالة حدوث التواء خفيف في الرباط الجانبي لا تظهر أعراض الرباط الصليبي الجانبي نهائياً، ولكن عند حدوث تمزق أو قطع فإن أعراض الرباط الصليبي الجانبي تكون كالآتي: [1,2,3] للمزيد: الم الركبة
يقوم الطبيب المختص بالفحص الظاهري للركبة وملاحظة حدوث تورم أم لا وكذلك يتأكد من قدرة الركبة على الحركة في اتجاهات مختلفة وذلك بغرض معرفة مكان الإصابة من حيث يصدر الألم. [2,3] يلجأ بعض الأطباء للفحص الخارجي السريع مقارنة الركبة المصابة بالركبة السليمة لملاحظة الفرق الواضح بينهما حيث أنه من السهل التعرف على إصابة الرباط الجانبي من الفحص الخارجي. عند حدوث شك من الطبيب في حدوث إصابة الرباط الجانبي سوف يطلب من المريض عمل اختبارات تصوير كالآتي:
هناك الكثير من الخيارات في علاج تمزق الرباط الأنسي الداخلي للركبه، وتتوقف هذه الخيارات على حسب الحالة وشدة إصابة الرباط الجانبي في الحالات الخفيفة من إصابة الرباط الجانبي يمكن العلاج كالآتي: [1,2,3] في الحالات الشديدة والأكثر خطورة يمكن العلاج كالآتي: للمزيد: عملية الرباط الصليبي
وتتراوح مدة علاج جزع في الرباط الخارجي للركبة من بين شهر إلى شهر ونصف على حسب شدة الإصابة وقوتها من شخص إلى آخر.
لا يستطيع أي فرد أن يمنع حدوث إصابة الرباط الجانبي لأن حدوث الإصابة بالأصل يكون فجأة وبسبب حادث أو أمر قهري خارج عن إرادة الشخص، ولكن تظل هناك الكثير من الاحتياطات والتعليمات التي يجب مراعاتها لتفادي وقوع إصابة الرباط الجانبي ومن بين هذه النصائح ما يلي: [1] اقرأ أيضاً: تمارين الإحماء
في الحالات التي تكون فيها إصابة الرباط الجانبي خفيفة أو حتى المتوسطة يلتئم فيها الرباط مع الوقت ودون تدخل طبي في الغالب، ولكن يجب مراقبة حالة الركبة فمن الممكن أن يحدث الشد في الرباط ويختفي الألم مع الوقت ولكن لا يعود الرباط الجانبي لحالته السابقة وتظل الركبة على حالتها غير المستقرة وتتعرض للتورم مع أي نشاط بدني مبذول. في الحالات الشديدة والخطيرة من إصابة الرباط الجانبي ولم يحدث تدخل جراحي لعودة التئام الرباط الجانبي واكتفى الطبيب بالعلاجات الطبية والعلاج الطبيعي فقط فإن فرصة عودة استقرار الركبة مرة أخرى يكون ضعيفاً جداً، ويظل مفصل الركبة مهدد باستمرار بتكرار إصابة الرباط الجانبي وذلك مع كل مجهود للقدم من الركض أو القفز أو حتى مع المشي لمدة طويلة يشعر الفرد بوجود ألم في المفصل ولذلك ينصح ساعتها الطبيب باستخدام دعامات الركبة. في الحالات التي أصيبت وأجرت عملية جراحية في الغالب سيكون هناك تحسن في استقرار المفصل وفي حركة القدم ويمكن فقط اللجوء لدعامة الركبة عند بذل مجهود بدني عنيف أو العودة للملعب إذا كان المصاب رياضياً. [1]
[1] Amber Erickson Gabbey. Lateral Collateral Ligament Sprain and Injury. Retrieved on the 28th of October, 2022. [2] C. Benjamin. Collateral ligament (CL) injury - aftercare. Retrieved on the 28th of October, 2022. [3] Tyler Wheeler. MCL Injury: What to Know. Retrieved on the 28th of October, 2022.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.