مستخلص جذر الفاليريان الجاف عشبة ناردين

يستخدم جذور الفاليريان في الحالات التالية:

• علاج القلق والأرق حيث أنها تساعد على تقليل الوقت الذي قد تستغرقه قبل النوم بحوالي 15 -20 دقيقة.
• تساعد على تحسين نوعية النوم بحيث يمكن الاستفادة منها لدى الأشخاص الذين يعانون من أعراض الانسحاب من استخدام الحبوب المنومة.
• تستخدم إلى جانب عشبة سانت جون لعلاج الاكتئاب.
• علاج اضطرابات الحيض وأعراض سن اليأس، حيث لوحظ فعالية هذه النبتة في تقليل شدة وتواتر الهبات الساخنة لدى النساء بعد سن اليأس.

يمنع استخدام جذور الفاليريان دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.

يستخدم  جذور الفاليريان بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
• قبل أسبوعين على الأقل من إجراء العمليات الجراحية، حيث يؤدي الاستخدام المتزامن لنبتة الفاليريان مع الأدوية المخدرة إلى تأثيرات جانبية على الجهاز العصبي المركزي.

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم تزامن جذور الفاليريان مع الأدوية التالية:

• أي من الأدوية المسكنة والمهدئة (البنزوديازيبينات، الفينوباربيتال، الفينيتوين، المورفين، الفاليوم)، والتي تسبب النعاس والدوخة مما يزيد من تأثير نبتة الفاليريان في تثبيط الجهاز العصبي المركزي.

• الجرعة الموصى بها للكبار لعلاج الأرق: 400-900 ملغ من مستخلص جذر الفاليريان قبل النوم لمدة تصل إلى 6 أسابيع.
• لعلاج أعراض سن اليأس: 225 ملغ ثلاث مرات في اليوم لمدة 8 أسابيع.

يأتي جذور الفاليريان على صورة: كبسولات.

يحفظ  جذور الفاليريان بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

ينصح المريض بتجنب شرب الكحول، الذي يزيد من آثار الدواء الجانبية، كالنعاس والدوخة كذلك تجنب القيادة والقيام بالأعمال التي تتطلب اليقظة.