معظم الناس يعتقدون أن الصداع الصباحي لا علاقة له بالاكتئاب، ولكن يجد بحث جديد أنه عرض مشترك للاكتئاب والقلق. يفترض الناس عادة أن الصداع الصباحي مرتبط بنقص النوم بطبيعة الحال، و من الممكن أن يكون مرتبط بنقص النوم إلا أنه ليس السبب الوحيد.
آلية الدراسة
- وجدت دراسة استقصائية شملت 18,980 شخص أن أهم العوامل المرتبطة بالصداع المزمن في الصباح مرتبط بمشاكل القلق والاكتئاب.
- صداع الصباح يؤثر على واحد من كل 13 شخص من عموم السكان.
- صداع الصباح المزمن يعتبر مؤشر هام يدل على اضطرابات الاكتئاب الرئيسية واضطرابات الأرق.
- على عكس ما كان قد اقترح سابقا، صداع الصباح ليس محدود باضطرابات التنفس المرتبطة بالنوم.
أسباب الصداع الصباحي
- الاكتئاب، القلق واضطرابات النوم المختلفة لم يكونوا الأسباب الوحيدة لصداع الصباح.
- استخدام الأدوية المضادة للقلق، وجد أن الأشخاص الذين يستخدمون بعض المؤثرات النفسانية أكثر عرضة بمرتين للإبلاغ عن وجود صداع صباحي.
- شرب الكحول ( أي شرب على الأقل 6 مشروبات كحولية يوميا ) يسبب صداع الصباح.
- ارتفاع ضغط الدم.
اضطرابات العضوية وصداع الصباح
بعض الاضطرابات العضوية التي تعرض الشخص لخطر الصداع الصباحي كانت لدى الأشخاص الذين يعانون من:
- ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض العضلات والعظام.
من المرجح أن تسبب التغيرات في ضغط الدم الصداع.
اضطرابات النوم التي كانت أعلى ارتباطا مع الصداع الصباحي
1. اختلال النوم وتشمل:
- متلازمة تململ الساقين.
- اضطراب حركة الأطراف الدورية.
2. اضطرابات النوم المتعددة الأسباب المحتملة.
اقرأ أيضاً:
تعرّف على مشاكل النوم التي لا يتحدث عنها أحد وحلولها
اعراض التوتر العصبي غير المتوقعة
ما هي الأسباب وراء فشل علاج الصداع؟
المصدر:
spring.org.uk/An Unusual Sign Of Depression Most People Think Is Unrelated