مقالات طبية - تغذية

يتم استخدام الثوم مع الزبادي في الكثير من الاطعمة حيث يتم استخدامه كصلصة في العديد من الاطباق مثل الاسماك والخضروات...

من المعروف ان وجبة الافطار تعطي الطاقة للجسم وتعتبر بمثابة الوقود اللازم لممارسة النشاط سواء البدني او العقلي وتكتسب وجبة...

وفق دراسة حديثة فان وجباتنا الغذائية قد تكون قادرة على المساعدة في الوقاية من السرطان بعدما ربطت دراسات سابقة بين...

ذوي الاحتياجات الخاصة special needs هم فئة من الاشخاص يحتاجون الى رعاية خاصة بسبب اصابتهم بنوع من الاعاقة التي تحد...

عدم تناول الطعام لمدة 24 ساعة في كل مرة هو شكل من اشكال الصيام المتقطع المعروف باسم نهج التناول الصيام...

هناك العديد من الطرق لتحضير البيض من اهمها واكثرها انتشارا هي عن طريق سلقه بالماء الساخن او كما يعرف بطبخ...

بما ان السبب الاساسي في حدوث القرحة في معظم الحالات هو الاصابة بميكروب الملوية البوابية helicobacter pylori فان التخلص من...

الرياضة هي مجهود جسدي او مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه او المتعة او التميز او المنافسة او...

يعد التوازن هو المفتاح الاساسي الذي يساعد الطفل في الحفاظ على وزنه الصحي يتم تحقيق هذا التوازن من خلال استهلاك...