مقالات طبية - تغذية

يشتهر عصير الليمون بغناه بفيتامين C بالاضافة الى الكالسيوم والبوتاسيوم وهذا ما يجعله مفيدا لصحة الجسم فهو يساهم في حماية...

يقدم الليمون نكهة لذيذة لاذعة مع العديد من الخصائص المعززة للصحة الليمون مكون صحي للاستمتاع به في بداية اليوم وعند...

يعد الماء ضروريا لوظائف الجسم الحيوية سواء باردا او دافئا وتتعدد فوائد شرب الماء الدافئ على الريق حيث يعمل على...

تعتبر السمنة احد اهم امراض العصر التي تؤدي بدورها الى الاصابة بالعديد من الامراض كمرض السكري من النوع الثاني وارتفاع...

السعرات الحرارية هي الطاقة التي يحصل عليها جسم الانسان من الغذاء حيث ان جسم الانسان لديه طلب مستمر على الطاقة...

يعرف الثوم بفوائده الغذائية والعلاجية المتعددة اذ لا يقتصر تاثيره على علاج داء او اثنين لكنه يستعمل كترياق عام لجميع...

يعد الزنجبيل من اكثر النباتات المستعملة في العالم حيث تستعمل جذوره كنوع من البهارات والتوابل في الطهي او يستعمل كنبات...

متلازمة الامعاء المتسربة nbsp هي حالة مرضية مرتبطة بامراض المناعة الذاتية كداء كرون ومتلازمة هاشيموتو التي تسبب ضررا بالنسيج المبطن...

يعتبر الشمندر من الاغذية المفيدة التي ينصح خبراء التغذية بتناولها ويعتبر الشمندر من الاغذية الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات ويعتبر الشمندر...