عند البحث عن طرق تقشير الوجه والبشرة فإننا نجد العديد من الطرق المتاحة لذلك، والتي لكل منها إيجابياتها وسلبياتها، فبعضًا من هذه الطرق يمكن القيام بها في المنزل، في حين أن بعضها الآخر يتم في عيادة طبيب الجلدية المختص. [1]
يذكر المقال التالي كل ما يخص طرق تقشير البشرة وسنفرتها.
محتويات المقال
طرق تقشير الوجه في المنزل
يعرف تقشير الوجه على أنه أي عملية تعمل على إزالة الطبقات العليا من خلايا البشرة، وهذا ما يمكن أن يساهم في تحسين مظهر البشرة الخارجي. أيضًا تشمل فوائد تقشير الوجه تحسين الدورة الدموية في الوجه وزيادة إشراق وتألق البشرة، فضلًا عن المساهمته في زيادة امتصاص البشرة لمختلف منتجات العناية بالبشرة. [1،2]
وتتضمن طرق تقشير الوجه ما يلي:
تقشير الوجه الفيزيائي
يعرف التقشير الفيزيائي أيضًا باسم التقشير اليدوي أو التقشير الميكانيكي، والذي يتم خلاله استخدام أدوات أو مواد كاشطة تساعد على إزالة الخلايا الميتة. غالبًا ما تظهر نتائج هذه الطريقة من طرق تقشير الوجه بسرعة، لكن، يجب الانتباه إلى أن تقشير الوجه الفيزيائي يمكن أن يتسبب بجعل البشرة أكثر احمرارًا، كما يمكن أن يتسبب بتهيج البشرة وتفاقم الحبوب المتواجدة فيها. [1،3،4]
ومن الأمثلة على طرق تقشير الوجه الميكانيكية ما يلي:
- اسفنجة التقشير
تعد هذه الطريقة من ألطف الطرق لتقشير بشرة الوجه، حيث يتم تبليل إسفنجة التقشير بالماء الدافئ ووضع عليها القليل من الصابون أو غسول الوجه، ومن ثم يفرك الوجه بحركات لطيفة من أجل إزالة خلايا البشرة الميتة. [2،4،5]
- فرشاة التقشير
يمكن استخدام فرشاة ذات الشعر الخشن من أجل تقشير الوجه أو الجسم بشكل عميق، ويتم ذلك إما دون استخدام الماء وهو ما يعرف بتقشير البشرة الجاف، كما يمكن استخدام بعض أنواع الفراشي بوجود الماء إلى جانب استخدام منظف الوجه أو غسول الجسم. [1،2]
- قفاز التقشير
يسهل استخدام قفاز التقشير من عملية تقشير البشرة، وخاصة لأولئك الذين يجدون صعوبة في إمساك الفرشاة أو الإسفنج. ويمكن استخدام قفاز التقشير من أجل تقشير الوجه، إلا أنه أكثر فائدة وفعالية عند تقشير المناطق الكبيرة، مثل الساقين أو الذراعين. [1]
تقشير الوجه الكيميائي
يتم استخدام خلال تقشير الوجه الكيميائي مواد كيميائية تعمل على إذابة خلايا الجلد الميتة أو تفكيك الروابط المتواجدة فيما بينها، وهذا ما يسهل من عملية إزالة هذه الخلايا عن سطح البشرة. [1،3]
لكن، من الممكن أن تتسبب هذه الطريقة من طرق تقشير الوجه بجفاف الوجه وتهيجه. [3،4]
ومن الأمثلة على المواد التي يمكن استخدامها من أجل تقشير الوجه الكيميائي ما يلي: [2-4]
- أحماض ألفا هيدروكسي، ومن الأمثلة عليها حمض الجليكوليك، وحمض اللاكتيك، و حمض الطرطريك، و حمض الستريك.
- أحماض بيتا هيدروكسي، ومنها حمض البيتا هيدروكسيل وحمض الساليسيليك، والتي يمكن أن يفضل استخدامها لتقشير الوجه المصاب بحب الشباب.
- الرتينويدات الموضعية، بما في ذلك الأدابالين، والريتينول، والتريتينوين، والتازاروتين.
خلطات تقشير الوجه
يوجد عدد من الخلطات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة تساعد على تقشير الوجه طبيعيًا، ومنها الشوفان، والسكر، والقهوة. وفيما يلي نذكر خلطة لتقشير الوجه: [4،5]
- يخلط نصف كوب من القهوة المطحونة، مع كوب واحد من السكر البني، وملعقتين صغيرتين من الحليب أو اللبن، وملعقة صغيرة من العسل.
- يبلل الوجه بالقليل من الماء.
- تفرد خلطة التقشير على الوجه والرقبة مع تجنب منطقة العينين.
- تبلل اليدين ويفرك المزيج برفق على بشرة الوجه بحركة دائرية ولمدة 3 - 4 دقائق.
- يشطف الوجه باستخدام الماء الفاتر ويترك حتى يجف.
للمزيد: خلطات طبيعية لتقشير الوجه
طرق تقشير الوجه في العيادة
يمكن أن يكون تقشير الوجه في العيادة أكثر فعالية، لكن من المهم أن يتم إجراؤه تحت إشراف طبيب جلدية أو طبيب تجميل متخصص، والذي سيقوم باختيار الطريقة الأفضل والتي تناسب بشرة الفرد. [1،4]
ومن طرق تقشير الوجه عند الطبيب ما يلي:
تقشير الوجه الكريستالي
يعتبر التقشير الكريستالي من طرق تقشير الوجه الفيزيائية التي يمكن إجراؤها في عيادة طبيب الجلدية، والتي تتضمن استخدام بلورات كريستالية دقيقة من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة. [1،4]
عادة لا يحتاج الفرد إلى فترة نقاهة بعد تقشير الوجه الكريستالي، ولكن من الممكن أن يتسبب بحروق شمس خفيفة بعد ذلك، ومن الممكن أن يحتاج الفرد لعدة جلسات لملاحظة الفرق. [1]
تقشير الوجه الكيميائي العميق
تشبه هذه الطريقة تقشير الوجه الكيميائي الذي يتم إجراؤه في المنزل إلا أنه يتم استخدام محاليل كيميائية أقوى لإزالة طبقات متعددة من الجلد الميتة، وليس فقط الطبقة السطحية، ومن أشهر هذه المحاليل حمض ثلاثي كلورو أسيتيك، وحمض الكربوليك، والفينول. [1،3،4]
تقشير الوجه بالليزر
يوجد العديد من أنواع الليزر التي يمكن استخدامها بهدف تقشير الوجه، ومنها: [1]
- تقشير الوجه بالضوء النبضي المكثف.
- تقشير الوجه بالفراكشينال ليزر.
- تقشير الوجه الكربوني.
يساهم تقشير الوجه بالليزر على إزالة الطبقات الجلد العليا بالإضافة إلى تحفيز إنتاج الكولاجين في طبقات البشرة السفلية. [1]
اقرأ أيضًا: الدليل الشامل عن التقشير بالليزر
تقشير الوجه بالديرما بلانينج
تتضمن هذه الطريقة من طرق تقشير الوجه استخدام طبيب الجلدية لشفرة مشرط من أجل إزالة الجلد الميت المتواجد على سطح البشرة. [4]
أفضل طريقة لتقشير الوجه
بعد ذكرنا طرق تقشير الوجه المتنوعة، قد يبدر في الأذهان سؤال حول ما هي أفضل طريقة لتقشير الوجه، والجواب أن ذلك يعتمد بشكل أساسي على نوع البشرة. فمثلًا، ينصح عادة بتجنب تقشير الوجه الميكانيكي لدى أصحاب البشرة الجافة، ويفضل بدلًا من ذلك استخدام طرق التقشير الكيميائية. [2]
كما يفضل استخدام تقشير الوجه الكيميائي الطفيف، وخاصة باستخدام أحماض بيتا هيدروكسي، لأصحاب البشرة الحساسة. أما لأصحاب البشرة الدهنية، فيفضل استخدام إحدى طرق تقشير الوجه اليدوية. [2،4]
نهاية، تتعدد طرق تقشير الوجه والتي يمكن تصنيفها إلى قسمين رئيسيين، وهما التقشير الفيزيائي أو التقشير الكيميائي. ويمكن للفرد القيام بتقشير وجهه باستخدام هذه الطرق إما لوحده في المنزل أو في عيادة طبيب الجلدية. لكن، من المهم اختيار طريقة لتقشير الوجه تناسب نوع البشرة، فعدم القيام بذلك يمكن أن يتسبب بتهيج واحمرار البشرة الشديد.
اقرأ أيضًا: ما هو تقشير الجلد أو السنفرة؟