ما هو التبويض؟ تعد فترة التبويض أحد أطوار دورة الحيض عند المرأة، إذ تخرج البويضة الناضجة من حويصلتها من أحد المبيضين نحو البوق أو أنبوب فالوب؛ كي يخصبها الحيوان المنوي الذكري؛ مما يجعله طورًا خصبًا يحدث فيه الحمل. نتعرف معًا على أيام التبويض، وأعراضه، وأدوية تنشيط التبويض.
ينضج شهريًا ما يُقارب من 15 إلى 20 بويضة داخل المبيض، وتطلق واحدة منها فقط في الحالات الطبيعية، وبالتحديد بعد مرور 10 - 18 يومًا من بدء الدورة السابقة، وهي عدد أيام التبويض عند غالبية النساء، تتحكم الهرمونات المُفرزة من الوطاء أو غدة تحت المهاد في حدوث الإباضة، ومنها الهرمون المنبه للجريب (بالإنجليزية: FSH)، والهرمون الملوتن (بالإنجليزية: LH). (2)(3)
تتساءل العديد من النساء: أيام التبويض بعد الدورة بكام يوم؟ أو متى تبدأ أيام التبويض؟ والإجابة هي، تبدأ أيام التبويض لدى معظم النساء بعد مرور حوالي أسبوعين من بداية دورة الطمث للمرأة، والتي تختلف مدتها من امرأة إلى أخرى وتتراوح في معدلها ما بين 28-32 يومًا، يمكن القول أن متوسط طول دورة الطمث الشهرية للمرأة هو 28 يومًا، تحدث الإباضة في 14 غالبًا، أما إذا اختلف طول الدورة الشهرية، يحدد يوم الإباضة كالتالي: (2)(6)
يمكن حساب أيام التبويض إذا كانت الدورة 28 يومًا بسهولة، حيث تمتد فترة الخصوبة من اليوم 9 وحتى اليوم 14 من الدورة الشهرية، وبالتالي تكون الأيام الأكثر خصوبة هي 12، و13، و14 من أيام الدورة الشهرية، وتزداد احتمالية حدوث الحمل من خلال ممارسة العلاقة الجنسية خلال هذه الفترة. (2)(6)
كيفية حساب أيام التبويض فى حالة عدم انتظام الدورة
يصعب معرفة أيام التبويض في حالة الدورة غير المنتظمة، وفي ظل الطب الحديث يستطيع الطبيب متابعة الإباضة، ومعرفة جدول أيام التبويض بدقة، إذ يمكن استخدام عدة أدوات من أهمها ما يلي: (5)
اقرأ أيضًا: كيفية حدوث الحمل بعد الدورة الشهرية مباشرة
يسبب الإجهاض حالة عاطفية وجسدية عند المرأة، وقد تحتاج إلى بعض الوقت للشفاء منه، وتضطرب الدورة الشهرية وتحتاج للتنظيم بعد عملية الإجهاض، وبالتالي يصعب تحديد موعد عملية التبويض، ولكن هناك عدة طرق يمكن من خلالها معرفة جدول أيام التبويض عند المرأة بعد الإجهاض، منها التالي: (1)(4)
للمزيد: هل يمكن أن يحدث الحمل بعد انتهاء أيام التبويض؟
متى يبدأ التبويض بعد الإجهاض؟
ترغب معظم النساء في الحمل بعد حدوث الإجهاض بوقت قصير، يتطلب هذا معرفة الوقت المناسب، وبشكل عام فإن الإباضة تبدأ في الفترة ما بين الأسبوع الثاني والرابع بعد الإجهاض.
ترتفع نسبة نجاح الحمل بعد الإجهاض عند شريحة واسعة من النساء، كما يذكر أن الأنسجة الجنينية والمشيمة المتبقية من الإجهاض تُطرد من الجسم مباشرة خلال عدة أيام بعد حدوث الإجهاض. (1)
تعود مستويات الخصوبة إلى طبيعتها بعد 4 إلى 6 أسابيع من الإجهاض، حيث تنتظم الإباضة من جديد، وتجدر الإشارة إلى أن منظمة الصحة العالمية تنصح النساء بعدم محاولة الحمل مرة أخرى حتى انقضاء عدة أشهر بعد الإجهاض، لإتاحة الوقت للجسم أن يتعافى. (4)
اقرأ أيضًا: ما هي طرق حساب الحمل بعد الإجهاض؟
يعد نزول الدم في أيام التبويض أمر طبيعي، لزيادة إفراز هرمون الاستروجين خلال النصف الأول من الدورة، يتسبب ذلك في نمو بطانة الرحم وزيادة سماكتها، وهذا ما يجعلها جاهزة لاستقبال البويضة، بينما يشهد النصف الثاني من الدورة أي فترة ما بعد الإباضة ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون بشكل تدريجي، وزيادة سماكة بطانة الرحم، ليعقب ذلك انخفاض مستوى البروجسترون، مسببًا نزول دم الدورة الشهرية. (6)
تسبب زيادة سماكة بطانة الرحم نزول بقع الدم في فترة الإباضة، وانفتاح عنق الرحم بشكل أكبر؛ مما يجعله قادرًا على إخراج أي دم متراكم بسهولة.
لا يشكل نزول الدم في فترة الإباضة أي خطر، أما إذا كان النزيف غير منتظم طيلة فترة الدورة فمن الضروري مراجعة الطبيب فورًا، للكشف عن وجود أي مشاكل واتخاذ الإجراء المناسب. (6)
اقرأ أيضًا: تعرف على علامات التبويض
يتطلب معرفة أفضل وقت للحمل، فهم ماهية الإفرازات التي تحدث في فترة الإباضة، تسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة عند الإباضة، وبالتحديد زيادة مستوى هرموني الاستروجين والبروجسترون، خروج إفرازات مهبلية بيضاء لزجة تشبه في قوامها بياض البيض.
يصبح مخاط عنق الرحم أكثر سمكًا في تلك الفترة، ويأخذ مظهرًا مشابه لمظهر الهلام، ويلاحظ أن كمية الإفرازات التي تنتج من المهبل في فترة الإباضة تعادل ثلاثين ضعف تلك التي ينتجها في الفترة التي تليها. (7)
تمر الإفرازات المهبلية بمراحل مختلفة قبل وبعد الإباضة، على الرغم من أن طبيعة الإفرازات قد تختلف من امرأة إلى أخرى، إلا أنها وبشكل عام تظهر على النحو الآتي: (2)(7)
اقرأ أيضًا: طريقة الحمل وكيفية زيادة فرص الحمل
وجد أنه في حال حدوث حمل خلال فترة التبويض، يبدأ المخاط بالتراكم بعد انقضاء تلك الفترة حول فتحة عنق الرحم، حيث يترافق ذلك مع الأيام الأولى القليلة من الحمل، يشكل هذا المخاط حاجزًا يساعد على حماية الطفل أثناء نموه، ويصاحب زيادة إفراز المخاط خروج المزيد من الإفرازات المهبلية، حيث يلعب ارتفاع هرمون البروجسترون عند حدوث الحمل دورًا مهمًا في تلك الزيادة.
قد يصاحب انقضاء فترة الإباضة خروج إفرازات بنية، تدل هذه الإفرازات على حدوث الحمل، أو خروج بقايا الدم الموجودة في الرحم وبالتالي تنظيف الرحم. (3)(7)
اقرأ أيضًا: ما هي طريقة الحمل؟
تختلف أعراض التبويض من امرأة لأخرى، ويوجد بعض النساء اللاتي لا تعانين من أي أعراض على الإطلاق، ونذكر فيما يلي بعضًا من علامات التبويض الأساسية أو أعراض التبويض الجيد: (2)(3) قد تواجه المرأة علامات الإباضة الأخرى بالإضافة إلى أعراض الإباضة الرئيسية، وتسمى هذه علامات الثانوية، وهي لا تحدث على الدوام لكثير من النساء، ويمكن أن تشمل أعراض الإباضة ما يلي: (2)(3) اقرأ أيضًا: تنشيط التبويض خطوة في حلم الأمومة يمكن أن يشكل تعلم كيفية تتبع الإباضة والاهتمام لعلاماتها تحديًا بالنسبة لبعض النساء في البداية، ولكن مع مرور الوقت يمكن التعرف على هذه العلامات الشائعة بسهولة جدًا، كما يمكن أن يساعد استخدام برنامج حساب أيام التبويض في ذلك أيضًا.أعراض نزول البويضة
أعراض ثانوية للإباضة
[1] NATHANATER. How Long After Miscarriage Do You Ovulate? Retrieved on the 13th of December 2022. [2] BabyCentre. Ovulation. Retrieved on the 13th of December 2022. [3] Brooke Showell. Ovulation Symptoms: 7 Signs of Ovulation. Retrieved on the 13th of December 2022. [4] Donna Christiano. How Soon Can You Ovulate After Miscarriage? Retrieved on the 13th of December 2022. [5] Americanpregnancy. How to Track Ovulation With Irregular Periods. Retrieved on the 13th of December 2022. [6] Americanpregnancy. What is Ovulation? Retrieved on the 13th of December 2022. [7] Rachel Gurevic. How to Check Your Cervical Mucus. Retrieved on the 13th of December 2022.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.