يمارس الرياضة - وسم

لدي قطع كامل في الرباط الصليبي الامامي و الغضروف الهلالي اصابتي من عامين و خلال العامين خانتني ركبتي ٣ مرات ...

طقطقة في مفصل الكتف الايمن عند رفع اليد او اثناء ممارسة تمرين البنش بريس لكن بدون الم الالم يكون فقط ...

السلام عليكم انا ذكر عمري ١٧ سنة توقفت عن ممارسة العادة السرية وادمان الاباحية منذ شهر تقريبا لا اشعر اني ...

من 7 شهور كنت بلعب كورة مع صحابي و تقلت ع قدمي بوزن جسمي كله و هى في وضعية خاطئة ...

الم في اصبع الخنصر الايمن ولا استطيع ثنية او فردة واشعر بتنميل في كف اليد خصوصا عند الاستيقاظ من النوم ...

هل يمكن لي لعب كرة القدم بعد تعافي من فيروس كورونا علما انني لم تعد تظهر علي اعراضها ب 5 ...

لقد تسجلت في نادي رياضي مؤخر كيك بوكسينع و عندما امارس رياضة احس بختناق على مستوى الصدر اي اجد صعوبة ...

متى يمكنني ممارسة الرياضة بعد الولادة القيصريه

انا كان وزني نحيف وبعدها اصبح ضمن المعدل الطبيعي ولكن اصبح لدي دهون متركزة في بطني وعملت تمارين للبطن ولكن ...