حميات - وسم

الفرق بين الاكل الواعي والحميات الغذائية

الفرق بين الاكل الواعي والحميات الغذائية

قد يتبع بعض الاشخاص بعض الحميات الغذائية او ما تعرف بنظام الريجيم او الدايت التي تعد غير صحية بهدف انقاص الوزن او زيداته في حين ان بعض الاشخاص قد يتبعون استراتيجية في الاكل والتي تسمى بالاكل الواعي بالانجليزية Mindful Eating من اجل الحفاظ على اوزانهم ضمن الحدود الطبيعية مع استمرار...

علاج السمنة بالحميات الغذائية

علاج السمنة بالحميات الغذائية

السمنة هي مرض مزمن يعرف بانه زيادة الوزن لحد اعلى من الوزن الصحي ويتم تصنيف الشخص على انه يعاني من السمنة ان كان مؤشر كتلة جسمه اكبر من 30 وكانت نسبة الدهون لديه اعلى من الحد الطبيعي وهو اضطراب خطيرة عواقبه الصحية والنفسية وحتى الاجتماعية علاوة على انه منتشر حول...

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,322خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة