حمض دهني - وسم

أربع أنواع من الأطعمة تحارب الشعور بالقلق

أربع أنواع من الأطعمة تحارب الشعور بالقلق

أخبار الطبي-عمّان - يُسيطر القلق والتوتر على حياتنا التي تتصف بسرعتها وكثرة مهماتها وهمومها، و قد يشتد القلق والتوتر في فترات زمنية معينة عن غيرها، ما لا نعرفه نحن أنّ هُناك بعض الأطعمة وخاصة الدس

8 أطعمة لبشرة صافية ومتألقة

8 أطعمة لبشرة صافية ومتألقة

بواسطة الإهتمام الخارجي بالبشرة واستعمال منتجات العناية كالمنظفات والكريمات المرطبة، لا يمكنها إحداث أي فوارق ملموسة على مستوى صحة البشرة في ظل غياب نظام غذائي صحي يعمل على ترطيب الجلد وتجديد حيوي

ارفع مستوى استهلاك الأسماك لهذه الأسباب

ارفع مستوى استهلاك الأسماك لهذه الأسباب

أخبار الطبي-عمّان - كثيراً ما يُعتبر تناول كميات كبيرة من الأسماك جزء من النظام الغذائي الصحي. اليوم يشير الباحثون في دراسة نُشرت في مجلة (Journal of Epidemiology & Community Health) إلى أن تن

هذه الأطعمة تنمي ذكاء طفلك..اكتشفيها

هذه الأطعمة تنمي ذكاء طفلك..اكتشفيها

بواسطة يحرص الأهل دوماً على تنمية ذكاء وقدرات أطفالهم ومساعدتهم على التركيز والتعلم؛ فيبذلون كل ما بوسعهم ليكونوا الأفضل دوماً. ومن أجل تحقيق ذلك الهدف الأساسي والمهم للأهل، سنعرفكم اليوم على هذه

اكتشفي بدائل الحليب ومشتقاته ولا تحرمي جسمك من فوائدها الكثيرة

اكتشفي بدائل الحليب ومشتقاته ولا تحرمي جسمك من فوائدها الكثيرة

بواسطة يكره الكثيرون تناول الحليب ومشتقاته على الرغم مما لها من فوائد جمة على الجسم و أجهزته. وعلى الرغم أيضاً من التوصيات الكثيرة التي يوصي بها الأطباء وخبراء التغذية لضرورة تناول الحليب ومشتقاته.

وجبات خفيفة وصحية وقليلة السعرات الحرارية

وجبات خفيفة وصحية وقليلة السعرات الحرارية

بواسطة هل تشعرين بالجوع بين الوجبات، وبأن جسمك يحتاج إلى طاقة وغذاء أكثر بينما يحين موعد الوجبة الرئيسية؟ إذا عليك بتناول إحدى الوجبات الخفيفة التي ستزودك بالطاقة اللازمة وتجنبك الكسل والخمول وزيا

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

الدهون الحيوانية مفيدة للصحة.. فلا تحرم نفسك منها!

الدهون الحيوانية مفيدة للصحة.. فلا تحرم نفسك منها!

بواسطة تشير نتائج دراسات حديثة إلى خطأ شائع عن الدهون الحيوانية، يقول بأنها تضر بالصحة وتسبب السمنة. وتقول هذه الدراسات إن هذه الدهون مفيدة أيضا ولا تشكل خطرا على صحة الإنسان ورشاقته أكثر من الدهون

استهلاك الأحماض الدهنية أثناء الحمل يؤثر على وزن الطفل

 استهلاك الأحماض الدهنية أثناء الحمل يؤثر على  وزن الطفل

أخبار الطبي.يجب على المرأة الحامل الانتباه لنوعية الطعام التي تتناولها لان استهلاك المرأة الحامل لتراكيز عالية من الأحماض الدهنية عديدة اللاتشبع ( PUFAs n-6) المتواجدة في زيت الطبخ والجوز يزيد فرصة

مكملات الاوميغا – 3 لا تزيد من النزيف خلال الجراحة

مكملات الاوميغا – 3 لا تزيد من النزيف خلال الجراحة

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان مكملات الاحماض الدهنية الاوميغا – 3 لا ترتبط مع ارتفاع احتمال فقدان الدم والنزيف في الفترة المحيطة بالجراحة (خلال جراحات اندماج العمود الفقري). وقام الباحثون

التغذية الكاملة بالحقن

التغذية الكاملة بالحقن

مجموع التغذية الوريدية هي طريقة للتغذية تتجاوز الجهاز الهضمي. توفر الصيغة الخاصة التي تعطى من خلال الوريد معظم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. يتم استخدام هذه الطريقة عندما لا يستطيع شخص ما أو لا يجب عليه تلقي التغذية أو السوائل عن طريق الفم. يتم توفير التغذية الوريدية الكلية عندما يكون...

حقائق حول اوميغا 3

حقائق حول اوميغا 3

nbsp عند الحديث عن اوميغا 3 nbsp وهو نوع من الاحماض الدهنية التي لا تصنع داخل الجسم بل يحصل عليها الانسان من خلال الغذاء فانه لا بد من الاشارة الى فوائده المتعددة التي تم عمل دراسات مختلفة حولها ونذكر بعضها nbsp تعمل على خفض انتاج الجسم من الدهون الثلاثية حيث...

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط
الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,312خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة