التدخين والخصوبة

6 نوفمبر 2014 | دقيقة قراءة
التدخين والخصوبة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح بالإقلاع عن التدخين، وذلك لأن النيكوتين يقلص الأوعية الدموية، وبقلل كمية الدم المتدفقة إلى الأعضاء التناسلية، مما يؤثر على الصحة الجنسية، ويقلل إنتاج الحيوانات المنوية، ويقلل الرغبة والقدرة الجنسية.

درس الطب في جامعة بون في ألمانيا، وتخرج من جامعة غرايفسفالد عام١٩٧٤. تخصص في الجراحة العامة في برلين -ألمانيا وتخرج عام ١٩٨٤. حصل على شهادة الدكتوراة في الطب من أكاديمية الدراسات العليا-برلين ١٩٨٤ حاز على جائزة الطب العربية من إتحاد الأطباء العرب والرئيس الجزائري عام ١٩٩١ . مؤلفاته: - تاريخ الجراحة عند العرب دار الكرمل عمان ١٩٩٢ - القاموس الطبي العربي ، دار البشير- عمان ٢٠٠٥ - وردة كنعان - رواية تاريخية عن الكنعانيين(الفينيقيين) في صور وقرطاج - دار الشروق ،عمان٢٠٠٨ - ذهب الرقيم- رواية تاريخية عن الأنباط والبترا - دار الشروق ، عمان ٢٠١٤

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

الأطعمة والفاكهة والأغذية التي تزيد من السائل المنوي وقوة القذف والقدرة الجنسية والخصوبة

بشكل عام فإن جميع الطعام الصحي يزيد من خصوبة الرجال وكمية السائل المنوي، ولا يوجد نوع محدد من الأطعمة والمشروبات معروف بقدرته على زيادة حجم السائل المنوي، وبشكل عام فإن ترطيب الجسم وشرب كمية كافية من الماء يلعب دورًا في إنتاج السائل المنوي بكميات كافية.

 

هناك مجموعة من التدابير الأخرى التي تساهم في زيادة حجم السائل المنوي والخصوبة لدى الرجل، ومنها الآتي:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • الامتناع عن التدخين.
  • الامتناع شرب الكحول.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم.
  • تجنب التوتر والقلق النفسي.
  • استشارة الطبيب في حال وجود أي مشاكل في الصحة الجنسية.
  • تجنب الأطعمة المصنعة.

تذكر أن التنوع في النظام الغذائي هو مفتاح الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وفي حال كان لديك أي استفسارات صحية أخرى يمكنك الآن الحصول على استشارة طبية عن بعد من خلال خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 18

في إدمان

التدخين مسسبلي كتمه وموقادره اقتلع عن التدخين

الامتناع عن التدخين يحتاج لصبر ومجهود ووقت اذا كنتي مدخنة للسجائر يتم تقليل عدد السجائر تدريجيا لو تدخن ٢٠ سيجارة باليوم يمكن تقليلها ل ١٠ خلال أسبوع وهكذا لا تحاولي الاقتلاع فجأة بل بالتدريج الي ان تتعودي حتي تنسحب مادة ال نيكوتين تدريجيا من الجسم قد تصاحب انسحابها بعض الأعراض مثل الصداع وتقلبات مزاجية تحتاج الي دعم نفسي وأسري من المحيطين من اهلك من محفزات الاقتلاع عن التدخين ان تتذكري انك تمنعي الأمراض المستقبلية المصاحبة للتدخين كأمراض القلب وسرطان الرئة والضغط والسكر والسكتة الدماغية حفظك الله وأعانك

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية