تسجيل دخول 
...لا تغسل اسنانك مباشرة بعد تناول البرتقال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة
هل يجب غسل الاسنان بعد تناول البطاطا ولماذا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
حامل اتناول قرص حديد علي الريق بكوبين من الماء الفاتر بعده ليمون دافئ بعسل النحل. متي اغسل اسناني? فور استيقاظي...
تناول الافطار بعد ساعهتين , وغسل الاسنان المضمضة بعد الانتهاء من الوجبات .
سؤال من أنثى سنة
هل غسل الاسنان مباشرة بعد الطعام مضر ام غسالها بعد ربع ساعة
سؤال من ذكر سنة 32
هل شرب الماء الدافئ او البارد بعد غسل الاسنان بالمعجون خطأ؟
سؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم، هل الصحيح غسل الاسنان مباشرة بعد تناول الحلويات والسكريات ام يجب الانتظار حوالي نصف ساعة الى ساعة لكي...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الأسنان
السلام عليكم : تناول الفواكه الحمضيه تضر بمينا الاسنان ولا ينصح بتنظيف الاسنان بعدها مباشره. هل استطيع استعمال غسول الفم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الفم
بعد شرب الشاي أو القهوة المحلاة أو بعض أنواع العصير مثل التفاح أشعر بطعمها او طعم السكر يبقى بفمي لمدة...
سؤال من أنثى سنة 30
في صحة الأسنان
غسل الاسنان بعد الاكل مباشره ولا بعدها بنص ساعه وليه ينفع استبدل غسيل الاسنان بالمسواك بدل3مرات او2 بالفرشاه تبقي مره...
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
متى يجب علينا شرب زيت الزيتون قبل الطعام أم أثناءه أم بعد تناوله؟ ,ماذا يحدث للجسم عند تناول زيت الزيتون...
بداية بالنسبة لأفضل وقت لشرب زيت الزيتون فإنه لا يوجد وقت محدد لتناول أو شرب زيت الزيتون وعند تناوله في أي من الوقت يمكن الحصول على فوائده الصحية المرجوة، ولكن يعتقد البعض أن شرب زيت الزيتون في الصباح الباكر يساهم في التخلص من الإمساك.
أما بالنسبة لفوائد استهلاك زيت الزيتون بشكل يومي فقد تتضمن الآتي:
- تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: يساعد زيت الزيتون على خفض مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد . كما أنه يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
- فقدان الوزن: يمكن أن يساعد زيت الزيتون على تقليل الشهية، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. كما أنه قد يساعد على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يساعد زيت الزيتون على تحسين الهضم ومنع الإمساك. كما أنه قد يساعد في علاج أمراض الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي.
- تحسين صحة الدماغ: يساعد زيت الزيتون على حماية الدماغ من التلف، مما قد يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر ومرض باركنسون.
- تحسين صحة الجلد: يساعد زيت الزيتون على ترطيب البشرة وتحسين مظهرها. كما أنه قد يساعد في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
بشكل عام، فإن تناول زيت الزيتون يومياً يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية، ولكن من المهم ملاحظة أن زيت الزيتون يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذا يجب تناوله باعتدال، وفي ما يلي بعض النصائح عند تناول زيت الزيتون:
- اختر زيت الزيتون البكر الممتاز ، لأنه يحتوي على أعلى جودة وأكثرها فائدة.
- خزن زيت الزيتون في مكان بارد ومظلم، سيساعد ذلك على الحفاظ على نكهة زيت الزيتون وفوائده الصحية.
- ابدأ بكمية صغيرة واعمل على زيادة الكمية تدريجياً.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 40
هل الغرغره بالماء المالح تكون قبل تفريش الأسنان بالمعجون ام بعده
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4981
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1450
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
