لعلاج السمنة

Q: لعلاج السمنة بابرة الفيكتوزا يجب مراجعة تخصص اي عيادة؟

من الممكن أن تراجعي عيادة الغدد الصماء والسكري

Q: glucophage هل هو دواء يفيد لعلاج السمنة ؟ ما هي جرعات تناوله

لا يفضل الاعتماد عليه بشكل مباشر للسمنه ...نصيحه قد يكون ثانوى بجانب علاجات للسمنه

Q: السلام عليكم ماهي أفضل كبسولات لعلاج السمنة او التخلص من الرجيم

يفضل الابتعاد عن الكبسولات والحبوب لأن لها اضرار جانبية على المدى البعيد، ويفضل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يلائم احتياجاتك اليومية

Q: هل يوجد حقا دواء لعلاج السمنة و ماهو الوقت الاقصر للتخلص منها

لا غالبها تعطي نتائج مؤقتة وتضر بالصحة. لتخفيف الوزن يجب متابعة أخصائي نغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية (نشويات، بروتينات، دهون صحية، حليب ومشتقاته، خضار وفاكهة) وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك. يجب تفادي تناول كميات قليلة جداً من الطعام، لأنه غير صحي وسيؤدي لإستعادة ما فقدته من وزن. إحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم مع وجبتين خفيفتين (حبة فاكهة مثلا) بين الوجبات الرئيسية. كما يجب ممارسة الرياضة خمس ساعات أسبوعياً.

Q: مرحبا، أنا شاب وزني 91 كيلو غرام، هل دواء الميتفورمين جيد لعلاج السمنة؟

المبتفورمين لا يسبب سمنه

Q: ماهي اضرار الدواء thermo speed extremeو bio3 slim body وفوائدهما وماهو افضل دواء لعلاج السمنة

العلاج المثالي هو الحمية و الرياضة و دون اعراض جانبية. ماهي مكونات الدواء

Q: ما عدد الابر الصينية اللاصقة التي يمكن وضعها بالاذن لعلاج السمنة مع توضيح اماكن وضعها؟

للأسف ليس لدينا اختصاصي في الإبر الصينية في طاقم الطبي، الأفضل مراجعة صاحب الاختصاص.

Q: اعاني من السمنة والروجيم غير ناجح علما بانني اتناول حبوب لعلاج خلل الهرمونات؟. مادا افعل

لم تقولي أي هرمون او علاج هرموني تتناولين... هناك بعض العلاجات الهرمونية تؤدي لاحتباس الماء والملح بالجسم وتجعل الحمية صعبة بعض الشيء... لكن لاشيء مستحيل ... ومن الممكن باتباع حمية متوازنة تناسبك وعلاج دوائي ان تصلي لبتغاك

Q: هل يوجد مشكلة بتناول ال اوميغا 3 وكبسولات الياف طبيعية وكبسولات الشاي الأخضر لعلاج السمنة؟ (مع اتباع نظام غذائي)

لا يوجد مشكلة طالما هناك نظام صحي غذائي متبع

تاريخ النشر 31 أكتوبر 2018 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

يحب زيادة تناول الخضروات لغناها بمواد تساعد على محاربة الأمراض، ولا بد من التأني أثناء تناول الطعام، والتفكير بإيجابية والحفاظ على الهدوء.

الدكتور محمد خيري

تغذية

Dr. Mohamed Khairy is Egyptian Dcoctor Specialized Consultant Clinical Nutrition for treatment of obesity and slimming ,docoral degree in clinical nutrition cairo univerity , interested in writing about healthy weight loss methods with clinical nutrition and the correct scientific methods away from the diet obsession Education: PhD from Cairo University MA in Internal Medicine and Obesity, Cairo University Diploma in Clinical Nutrition, National Institute of Nutrition Achievements: Member of the Egyptian Association for the Study of Obesity Member of the Arab Association for Clinical Nutrition Member of the International Fat Dissolving Network Presenter and guest of Medical TV programs

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة