مند شهر تقريبا.لا أستطيع الدخول بسهولة في النوم …. وعندما أدخل فيه أنام ثلات إلى أربع ساعات عندما أستيقض لا أستطيع الرجوع إلى النوم .. لدرجة أبقى في السرير ساعات لكن بدون جدوى

يوجد العديد من الأسباب التي لها علاقة بالضغوط بالحياة اليومية، التوتر، والقلق الإضطراب النفسية، الضغوطات الإقتصادية، شرب الكثير من الكافيين، الضوضاء وغيرها تؤدي إلى الأرق أو التغير في ساعات النوم، يجب أن تبحث عن السبب، وتعالج هذا السبب، وإذا كانت لها أساس نفسي ولا تستطيع التحسن، يمكنك المتابعة مع معالج نفسي.

السلام عليكم هل الاصابة القديمة بداء القطط تتنشط أثناء الحمل مع العلم تم العلاج منها سابقا ولكن الآن كانت نسبتها ٢٧٣ للإصابة القديمة وعندما تم العلاج منها كانت نسبتها ٤.٢٣ ما السبب مع ممكن التوضيح عن داء المقوسات للإصابة القديمة وهل الاصابة القديمة اذا كانت مرتفعة تؤثر على الجنين رجاءاااا

الاصابة القديمة لا تنشط واذا حدث اصابة جديده فقط تؤثر

حاول الرجوع إلى هواياتك القديمة

Q: سلام عليكم انا عندي فلجه بلفك العلوي هل لها حل دون الرجوع إلى التقويم ولكم مني فائق التقدير والاحترام وشكرا

و عليكم السلام و رحمة الله ...... الخيار الأفضل هو التقويم ... يليه خيار الحشوات التجميلية الضوئية التي تطابق لون الاسنان تماما و من ثم القشور الخزفية كخيار اخير

Q: السلام عليكم، إذا ما حاول أحدهم إيذائي بأي طريقة كانت، أصاب بحالة خوف شديده إلى حد العجز عن الحركه وثباتي في نفس المكان، أرجو الإفاده :)

رد الفعل الذي تقومين بوصفه هو أحد ردود الأفعال الطبيعية للخوف، ومن ضمن ردود الأفعال الاخرى: العدوانية، الهروب. ويختار الشخص رد الفعل المناسب طبقا للموقف.

Q: السلام عليكم من فضلكم دائما ما استيقض كل ليلة في نفس الوقت و لا استطيع الرجوع للنوم إلى بعد مرور 30 دقيقة او اكتر

خفف المنبهات والتدخين خصوصا في المساء

Q: هل يمكن الرجوع الى لاركيلة بعد استئصال الغدة الدرقية ومتى يمكن الرجوع اليها

شو رايك جاوبك طبعا لاء

Q: أعاني من كآبة بعد الرجوع من السفر أو الرجوع من بعض الأماكن مثلاً التسوق وشعور غريب جداً أحس الدنيا سوداء أو أحياناً الرجوع من الرحلات مع العائلة

هي حاله نفسية سهلة العلاج عند الطبيب النفسي.

Q: كيف يمكن ازالة الخدوش القديمة على الوجه

ممكن بواسطة السنفرة للجلد

Q: ماهي افضل الكريمات لازالة آثار الجروح القديمة .

الأفضل إزالتها بالليزر.

تاريخ النشر 1 ديسمبر 2016 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح بمحاولة الرجوع إلى ممارسة الهوايات القديمة، فإذا كانت الهواية القديمة هي الرسم، فينصح بشراء أوراق، وأقلام، وألوان، والبدء في رسم أكثر شيء كان يجيد الشخص رسمه في سن صغيرة.

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في صحة الأسنان