الجزر و صحة العين

Q: هل استعمال الاميبرازول مدى الحياة له انعكاس سلبي على صحة المريض، و ٠/داء الجزر المعدي المريئي

الأوميبرازول له أعراض جانبية كثير أنت بغنى عنها ، كذلك لا حاجة لأخذه مدى الحياة، راجع أوميبرازول في القاموس وراجع داء الجزر المعدي المريئي في القاموس المصطلحات الطبية | الطبي

Q: فوايد الجزر

الجزر غني بالاملاح المعدنية كالكالسيوم والبوتاسيوم، فيتامين أ،ب١,ث،د . ومفيد جدا للنظر، عصير الجزر مفيد لنمو الطفل،جيد جدا لسعال الاطفال والاسهال واوجاع المعده،يفتت الحصى، كما ان مسحوقه جيد للبثور والقروح الجلديه.كما أن عصيره مفيد للصحة الصوت... إن عصير الجزر مفيد جدا لجمال الوجه

Q: هل لبس الجوارب عند النوم يؤثر على صحة العين ؟

هذه مقولة موجودة عند بعض الناس لكن لا يوجد اثر ثابت علميا ولكن لا ينصح ان تكون الجوارب قوية المطاط حيث ان ذالك يؤثر على سريان الدم الى القدمين

Q: فوائد عصير الجزر

غني بفيتامين أ الضروري لصحة العينين والجلد، بالإضافة لغناه بمضادات الأكسدة التي تحمي من أمراض القب السرطانات.

Q: هل الهالات حول العين مؤشر على خلل في صحة الجسم وكيفية علاجها ؟

أي تغير في أي جزء من الجسم فهو غير طبيعي ولكن ليس شرطا أن يكون خطيرا وسبب الهالات السمراء هو ارتشاح الكريات الحمراء تحت العينين حيث يتكسر الهيموجلوبين في الأنسجة المحيطة الى مادة أخرى تصبغ لون الجلد خاصة انها حساسة ورقيقة, والعلاج يكون بتناول أدوية تقوي الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية,وهناك عوامل مثل العوامل الوراثية وزيادة صبغة الميلانين والضعف العام والسهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر ونقص الدهون . وعلاجها استخدام مرهم الريتينول وكريمات النحميل , وتجنب السهر الطويل أمام التلفزيون والكمبيوتر وتجنب التدخين ,وتناول الأغذية الجيدة والمتوازنة والمحتوية على الفيتامينات وهذه كريمات مفيدة جدا في إزالة التجاعيد والخطوط الصغيرة والهالات السمراء واإنتفاخات حول العين +ِAbsolue Yeux Cream from LANCOME +Eye Patch Cream from CHANEL +All about Eye Cream from CLINIQUE

Q: هل شرب عصير الجزر يوميا مضر؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لم تثبت مضرة من ذلك والله اعلم

Q: السلام عليكم ، هل الجزر يزيد الوزن؟

تناول كميات معتدلة من الجزر اي بمقدار كوب الى كوبين لن يزيد من الوزن ولكن الافراط في تناوله سواء كان نيء او مطبوخ قد يؤدي الى زيادة الوزن ولكن الخطر الاكبر يكمن في فيتامين A الذي قد يضر بالكبد .

تاريخ النشر 12 أكتوبر 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

جزرة واحدة متوسّطة الحجم تحتوي ٤ أضعاف احتياج الجسم اليومي من فيتامين أ المفيد لصحّة وسلامة العين والبشرة.

أخصائية تغذية الاء العطعوط

تغذية

بكالوريوس في تغذية الأنسان و الحميات من الجامعة الأردنية ممكن متابعتي ايضا على صفحتي الخاصة على موقع الفيسبوك https://m.facebook.com/Nutri.Alaa.At?ref=bookmark

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي