إياك والسمنة

Q: كيف أخلص من الاكتئاب والسمنة

يعالج الاكتئاب مع الحميه والرياضه

Q: هل هناك علاقة بين تناول حبوب فيتامين د والسمنة

اظهرت دراسة واحدة أجريت في لندن على نساء حوامل أن تناول حبوب فيتامين د يزيد الوزن و تسمن ولكن لا يمكن تعميم ذلك على الجميع. على الرغم من أن حبوب فيتامين د ترتبط بالحد من زيادة الوزن إلا أن ذلك لا يعني أنه يمكن استخدامه للتنحيف. نقص فيتامين د يسبب زيادة في السمنة حسب الدراسات الحديثة ... يجب فحصة و اخد المكملات بحال كان معدله منخفض

Q: كيف اميز بين التثدي والسمنة عمليا ولا اريد تحاليل

السمنة تشمل في الغالب جميع الجسم، وتلاحظ زيادة الوزن ، أما التثدي فيكون محصوراً في الثدي ويلاحظ كبر حجمه بالنسبة للذكر. يمكن مراجعة اختصاصي جراحة عامة للتشخيص الدقيق والعلاج.

Q: هل هناك علاقة بين الرضاعة الصناعية والسمنة وداء السكري لدى الاطفال؟

نعم--ولكن السكري قد يكون اعتلال البنكرياس جينيا او نتيجة التهابه او اعتلال الكبد---الخ ويساعد الحليب الصناعي والاغذيه على ذلك

Q: لدي حرارة في الكتف الأيسر هل التدخين والسمنة يؤثر على أعصاب الكتف الأيسر

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من كثرة التدخين والسمنة ولا استطيع الالتزام بحمية هل يمكن للطب الايحائي المساعدة؟

الطب النفسي ممكن ان يساعد

Q: اعاني من انسداد صمامة واحدة ودقات القلب ضعيفة والسكري والسمنة والضغط ما هو الحل

لا يمكن توجيهك كوننا غير مطلعين على تفاصيل حاالتك، وطبيبك المشرف على حالتك هو الأقدر على ذلك

Q: السلام عليكم استخدم البريدنزولون وفجأة زاد وزني والسمنة فهل هنالك نصائح لتجنب السمنة وزيادة الوزن ماهي الطرق بليز

زيادة الوزن من أحد الآثار الجانبية لهذا الدواء . ينصح بمناقشة ذلك مع الطبيب المعالج ، كما ينصح بمراجعة أخصائية التغذية .

Q: انا اعاني من السمة واصبح لدي خطوط حمراء في جسمي وهذا قد عكر حياتي فكيف اذهب هذه الخطوط والسمنة

هنالك كريم ينشِّط خلايا وانسجة الجلد يساعدك بشكل كبير في اختفاء الخطوط وآثارها

تاريخ النشر 5 يوليو 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح الأشخاص الذين يشكون من السمنة وزيادة الوزن بالحركة المستمرة يومياً بشرط عدم وجود آلام في المفاصل، وبما لا يقل عن ربع ساعة مشي عادي، إضافة لاتباع نظام غذائي لا يخلو من النشويات.

الدكتور جلال عبدالكريم العظمة

الطب الطبيعى

طبيب علاج طبيعي وتأهيل، يعمل حالياً في مديرية الشؤون الصحية-وزارة الصحة السعودية، مهتم بالكتابة في المواضيع التي تخص المفاصل، التعليم: حاصل على ماجستير في الطب الطبيعي والتأهيل. وبكالوريوس طب وجراحة جامعة دمشق

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية