لتجنب الآم الظهر

Q: دكتور انا أعاني من الآم البرد الداخلي والرطوبة والخوفه ومن الآم الظهر والكتفين عمري ٢٨سنه

أعراض كثيرة في عمر صغير يجب إعطاؤنا المزيد من المعلومات المفصلة

Q: الآم في أسفل الظهر الموازية للعمود الفقري

غالباً مايكون الم أسفل الظهر ناتج عن جهد او حمل اشياء ثقيله العلاج الرئيسي الراحه مسكنات الم ومرخيات العضلات اذا لم تلاحظ اي تحسن عليك مراجعه اقرب طبيب عظام للفحص السريري والإشعاعي وتقييم الوضع بصوره ادق وعلاجه سلامات

Q: لدي الآم وسط الظهر عند السجود والركوع

ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة تساعد

Q: ماهو العلاج الذي يعالج الآم اسفل الظهر .

مسكنات من بندول بروفين فولترين اذا اصبح اﻻلم مزمن لابد من عمل رنين MRI

Q: السلام عليكم انا اعاني من الآم في الظهر والرحم بعد انتهاء الدوره ب اسبوعين ونص الآم الظهر تتضاعف عند النوم علماً بأني متزوجه وشكراً.

مراجعة الطبيب هناك أسباب كثيره منها التهاب الحوض والمثانه أو الأم التبويض والتأكد من سلامة العمودي

Q: الآم ف الظهر دائماً والم اسفل البطن احيناً

بحاجة لاجراء فحوصات .مراجعة الطبيب

Q: الآم الظهر والمتحف الأيسر وعندي نقص حاد في فيتامين د

تناول الجرعات المطلوبة من الفيتامين والكالسيوم والنوم علفى فراش صلب و سلامكات

Q: الآم في منتصف القفص الصدري واجزاء الاجسم وخصوص أسفل الظهر

فى سنك هذه الالام غالبا نتيجة التوتر العصبى

Q: لدي الآم أسفل الظهر و مع جنب واحد ، و الم في كلا الساقين .

الشكوى سطحية وغير مفصلة وعمر المريض غير مذكور,انت بحاجة لفحص سريري للاجابة الدقيقة , الاسباب كثيرة منها التقلص العضلي , التهاب العصب الوركي , التهاب المسالك البولية , اضافة لدوالي الساقين , ينصح مراجعة جراح عظام

Q: أمي عمرها 40 سنه تعاني من الآم اسفل الظهر ماا سببها وطرق علاجها ؟

اسباب الام الظهر كثيرة منها التقلص العضلي , الانزلاقات الغضروفية , ازاحة في الفقرات , خشونة الفقرات , التهاب الغضاريف , اورام حميدة وغير حميدة , الام نتيجة امراض مثل الحمى المالطية , السل ...ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , لا بد من الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

تاريخ النشر 22 أغسطس 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

لتجنب الآم الظهر عند النوم على الجانب الايمن و الايسر يفضل المحافظة على المسافة بين الركبتين بوضع وسادة و ذلك للمحافظة على عدم وجود ضغط على العمود الفقري .