الهاتف و ألم الرقبة

14 يوليو 2016 | دقيقة قراءة
الهاتف و ألم الرقبة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يؤدي الاستخدام الخاطئ للهاتف لآلآم كثيرة في منطقة الرقبة والأكتاف، لذلك يفضل لمسخدمي الهواتف الذكية بكثرة الانتباه لوضعية الهاتف، فكلما كان الهاتف على مستوى النظر قل انحناء الرقبة، وبذلك قل الضغط عليها.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في امراض العيون

هل الهاتف او اشعة ضوء الهاتف توءتر على النظر؟؟ او تسبب اي مرض

التركيز لفترة طويلة بالهاتف يؤدي الى جفاف العينين و اذا كان الجفاف شديداً يحصل عدم وضوح بالرؤية ومن الخطورة النظر الى الهاتف في الظلام قبل النوم لأن بؤبؤ العين يتوسع فتزيد نسبة دخول الأشعة الضارة الى العين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية