التخلص من رائحة دخان السجائر يحتوي دخان السجائر على العديد من المواد الكيميائية الضارة والجزيئات الصغيرة التي يمكن ان تعلق في الملابس وهواء المنزل والجسم ... 5 فبراير 2024 صحة عامة
كيف يمكن تنظيف الرئتين بعد الإقلاع عن التدخين تتعرض رئتا المدخن للعديد من الملوثات والمواد الكيميائية الضارة والتي تتسبب في حدوث حالات صحية تنفسية تتراوح في شدتها ما ... 5 فبراير 2024 صحة عامة
كل ما يهمك حول ممارسة الرياضة بعد الأكل تختلف الآراء حول الوقت المناسب لممارسة الرياضة قبل الاكل او بعده وفي حين انه عادة ما ينصح بممارسة الرياضة بعد ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
كل ما تود معرفته حول لصقات النيكوتين النيكوتين بالانجليزية Nicotine هو مركب كيميائي يسبب الادمان بشدة ويتواجد في منتجات التبغ المختلفة بما في ذلك السجائر والسجائر غير ... 5 فبراير 2024 علم الصيدلة
أضرار التدخين على البشرة والشعر لا تقتصر التاثيرات السلبية الصحية للتدخين على الامراض الرئوية والقلبية اذ تعد اضرار التدخين على الجلد والشعر خطيرة ايضا فقد ... 5 فبراير 2024 البشرة والجمال
كل ما تود معرفته حول فوائد تمارين المقاومة يسعى الكثيرون للحفاظ على لياقتهم البدنية من خلال ممارسة انواع مختلفة من التمارين الرياضية والتي ثبت ان الانتظام على ممارستها ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
علاج تضخم البروستاتا في المنزل، والأعشاب يسبب تضخم البروستاتا الحميد مجموعة من الاعراض المزعجة مثل صعوبة التبول والتبول الليلي المتكرر لذلك يبحث الكثير من الرجال على ... 16 نوفمبر 2023 أمراض المسالك البولية والتناسلية
تمارين الميونغ بين الحقيقة والخرافة اثير مؤخرا في ميدان تحسين الفك والصحة الفموية مصطلح تمارين الميونغ وعلى الرغم من ان اسم هذه التمارين قد يبدو ... 5 فبراير 2024 الصحة و الرياضة
أعراض ما بعد الحجامة يمكن ان تظهر العديد من الاعراض بعد اجراء جلسة الحجامة فقد يشعر الشخص بتورم مؤقت واحمرار حول مناطق الحجامة وهذا ... 5 فبراير 2024 الطب البديل
فوائد زيادة الكتلة العضلية يثير موضوع زيادة الكتلة العضلية اهتمام العديد من الاشخاص الذين يسعون لتحسين صحتهم ولياقتهم البدنية حيث ان امتلاك عضلات صحية ... 15 أكتوبر 2023 صحة عامة