كيفية التخلص من الكافيين في الجسم؟ يعد الكافيين منبه طبيعي فعال يستهلكه الكثير من الناس في جميع انحاء العالم ويعتمدون عليه لزيادة مستويات الطاقة والنشاط الذهني ... 19 أبريل 2023 تغذية
دروس مستفادة من الكورونا في 2020 جاءت جائحة كورونا العالمية بالانجليزية Corona لتعلمنا العديد من الدروس في حياتنا وعلى الرغم من انها لحقت الضرر بكثير من ... 19 أبريل 2023 صحة عامة
عادات خاطئة يجب التخلص منها في نهاية العام مع قدوم عام جديد نحتاج الى اعادة التفكير في العديد من الامور وخاصة عندما يتعلق الامر بالصحة فكما اكتشفنا ان ... 19 أبريل 2023 صحة عامة
الاحتفال بالعام الجديد في ظل جائحة كورونا: نصائح ومحاذير مع انتهاء عام وحلول عام جديد نعتاد على اقامة الاحتفالات التي تكثر خلالها التجمعات الاجتماعية ولكن يختلف الامر هذا العام ... 19 أبريل 2023 صحة عامة
5 فوائد للكاكاو تجعله مناسباً للرجيم من الاعتقادات الشائعة ان تناول الشوكولاته يؤدي الى زيادة الوزن الا ان المكون الرئيسي لانواع الشوكولاته المختلفة هو مادة الكاكاو ... 19 أبريل 2023 تغذية
علاج ارتجاع المريء بالأعشاب والأطعمة قد تحدث مشكلة الحموضة وارتجاع المريء بشكل عارض لاي شخص ولكن عند الاصابة بارتداد الحمض الى المريء اكثر من مرتين ... 5 فبراير 2024 الطب البديل
الطريقة الصحيحة للبس الكمامة تستخدم الكمامات لمنع انتشار الامراض وهي عبارة عن اقنعة فضفاضة تغطي الانف والفم ولها حلقات توضع حول الاذن او اربطة ... 5 فبراير 2024 الطب الوقائي
فوائد الموز والبرتقال للتخسيس والبشرة والجسم لا شك ان الفواكه من اكثر مجموعات الطعام غنى بالعناصر الغذائية واكثرها فائدة للجسم والبشرة وحتى التخسيس فلا يخلو ... 5 فبراير 2024 تغذية
فقدان حاسة الشم والتذوق: العلاج والأسباب قد يتعرض الانسان في حياته الى بعض الوعكات الصحية التي تؤدي الى فقد حاسة الشم المرتبطة ارتباطا وثيقا بفقد حاسة ... 15 أكتوبر 2023 أنف، أذن وحنجرة
هل هناك تعارض بين مرض كرون وممارسة الرياضة؟ ان ممارسة الرياضة هي جزء هام من نمط الحياة الصحي سواء للشخص السليم او المريض فالنشاط البدني يمد جسم الانسان ... 5 فبراير 2024 أمراض الجهاز الهضمي