الجرعة الدنيا | Minimum Dose

Q: أود أن أعرف الجرعة الأسبوعية لفيتامين د للمحافظة على مستواه في الدم بالوحدة الدولية وشكراً

عند وجود نقص فيتامين د تعطى حبوب فيتامين د للكبار بجرعة 50,000 وحدة دولية مرة اسبوعياً لمدة ثلاثة أشهر. ثم حبة شهرياً ويعاد عمل الفحص بعد ثلاثة أشهر لمعرفة حاجة المريض وتحديد الجرعة اللازمة.

Q: كم الجرعة الزائدة والسامة والقاتلة لكبسولات فيتامين ب 6 ؟ وماهي الاعراض والفترة الزمنية حتي تصل للجرعة الزائدة ؟ وشكرا

أهلا بك، ينصح بتناول ١٠٠ ملي جرام يوميا من فيتامين بي ٦ ، الجرعة الزائدة والسامة تختلف من شخص لآخر وقد تبدأ من تناول ١٠٠-٣٠٠ ملي جرام يومياً ، وتسبب اعتلال عصبي غالباً عند تناول ١٠٠٠ ملي جرام يومياً. أعراض الجرعة الزائدة تشمل نقص في التحكم في العضلات أو تنسيق الحركات الإرادية ، ظهور أورام جلدية مؤلمة ، مشاكل في الجهاز الهضمي مثل حرقة المعدة والغثيان ، حساسية لأشعة الشمس (حساسية للضوء)، الشعور بالخدر ،انخفاض القدرة على الشعور بالألم وارتفاع درجات الحرارة.

Q: نسبة فيتامين د 19 ما هي الجرعة المناسبة وهل جرعة عشر الاف وحدة مرة واحدة في الاسبوع مناسبة

جرعة عشرة آلاف وحدة غير مناسبة يمكنك تناول جرعة خمسين ألف وحدة من فيتامين د نوع (cholecalciferol) كبسولة أسبوعيا لمدة عشرة أسابيع ثم إعادة التحليل

Q: كان السكر بنسبة طبيعية مع نعاطي ديمكرون 30+جلوكوفاج 500 صباحا.منذ اسبوعان وصلت النسبة الي 260 ماذا افعل بارك الله فيكم ازيد الجرعة الي صباحا ومساء او اغير الدواء.وشكر

الرجاء ضبط عاداتك الغذائية و الاقلال من النشويات و الدهون مع الاكثار من السلطة و الخضروات و الالتزام بممارسة رياضة خفيفة و متابع السكر بعد اسبوع و سيكون في المعدل الطبيعي و في حال عدم انضباطه التوجة للطبيب بعد عمل تحليل سكر تراكمي للاطمئنان