تسجيل دخول 
...
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
معاينة | Inspection
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
طاقم الطبي
ما هو معاينة
ملاحظة قريبة، وتفحص بعناية، بالنظر، وهي الخطوة الأولى في الفحص البدني.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
واعذروني للاطالة للضرورة القصوي ولاشرح الصورة كاملة ، منذ سنتين تقريبا وانا اعاني من الاعراض التاليةالم وحرقة وحرارة وحكة اسفل...
مرة اخرى اقول لك بان ما تعاني منه عبارة عن التهاب غشائي عضلي انصحك الجلوس على طوق هواء لتخفيف اثارة الانسجة والاعصاب ويمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 42
في تشخيص
لأي دكتور اذهب لعلاج الارق المزمن ؟؟
يمكن علاج الارق من خلال:
- ممارسة الرياضة.
-الخلود الى النوم فورا عند الشعور به.
- توفير جو هادئ ومريح في غرفة النوم.
- - تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم.
- تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم.
يمكنك مراجعة اخصائي نفسية لتحديد سبب الارق وعلاجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
376
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
877
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2717
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بتشخيص
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بتشخيص
