متلازمة كوفاد | Couvade syndrome

لا تزال أسباب متلازمة كوفاد قيد الدراسة، ولكن يظن العلماء أنها ترتبط بالأسباب والعوامل الآتية:

التعاطف الشديد مع الزوجة

تشير إحدى الفرضيات أن متلازمة كوفاد هو انعكاس جسدي لتعاطف الزوج، أي أنّ أعراض الحمل تظهر لديه بسبب رغبته الشديدة في مشاركة معاناة زوجته الجسدية والنفسية أثناء الحمل، وقد أظهرت عدة دراسات أن هذه المتلازمة تكون أكثر شيوعًا في الحالات الآتية: [1][3]

• انتظار الزوج إنجاب الطفل الأول.
• التعرض لضغط نفسي شديد أثناء فترة الحمل.
• تعلق الزوج الشديد بزوجته.
• خضوع الزوجين لعلاجات العقم لمدة طويلة.

التغيرات الهرمونية

أظهرت بعض الدراسات الأولية أنّ متلازمة كوفاد قد ترتبط باضطراب مستوى الهرمونات لدى الرجل أثناء فترة حمل زوجته، فالتوتر الذي يُصاحب فترة الحمل يُسبب ارتفاع هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر)، مما قد يُؤدي إلى انخفاض هرمون التستوستيرون، وهذا يُؤثر على مزاج وتركيز الزوج وطاقته. [1][3]

تجربة الأبوة لأول مرة

تقترح هذه الفرضية أن الاستعداد للأبوة، خاصة عند خوض التجربة للمرة الأولى، قد يرافقه قدر كبير من الصراعات الداخلية؛ إذ يمر الرجل بمشاعر متناقضة تجمع بين الفخر بتحمّل المسؤولية الجديدة والإحساس بالقيود أو فقدان الحرية. وتنعكس هذه الاضطرابات العاطفية على الجسد، لتظهر في شكل أعراض جسدية ونفسية. [3]

اقرأ أيضًا: مخاوف أب لأول مرة.

تبدأ أعراض متلازمة كوفاد عادةً خلال الثلث الأول من الحمل، بالتزامن مع ظهور أعراض الحمل المزعجة لدى الزوجة، وغالبًا ما تخف حدّتها في الثلث الثاني، لكنها قد تعود في الثلث الأخير من الحمل، وقد تزداد شدتها مع اقتراب موعد الولادة. وتضمّن هذه الأعراض الآتي: [2] 

أعراض متلازمة كوفاد النفسية

من الأعراض النفسية التي يُسببها الحمل التعاطفي: [2][3]

• القلق.
• الاكتئاب.
• الأرق وصعوبة النوم.
• ضعف الرغبة الجنسية.

أعراض متلازمة كوفاد الجسدية

يُسبب الحمل التعاطفي الأعراض الجسدية الآتية: [2][3]

• ألم الأسنان، يعتبر أكثر الأعراض شيوعًا لدى الرجال.
• الغثيان والتقيؤ.
• حرقة في المعدة.
• ألم وانتفاخ في البطن.
• تغيرات في الشهية.
• تشنجات في الساقين.
• آلام في الظهر.
• تهيج وحرقة في المناطق التناسلية.
• زيادة أو فقدان الوزن.

لا تُصنَّف متلازمة كوفاد كمرض رسمي، لذلك يعتمد تشخيصها بشكل أساسي على تقييم الأعراض التي يعاني منها الرجل إلى جانب تاريخه الطبي والشخصي، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات المخبرية لاستبعاد أي أسباب عضوية أو نفسية أخرى قد تُفسِّر ظهور الأعراض. [1][2][3]

اقرأ أيضًا: اكتئاب ما بعد الولادة يصيب الرجال أيضًا!

لا تحتاج متلازمة كوفاد لأي علاج في العادة؛ حيث تختفي هذه الأعراض مع ولادة الطفل أو بعدها مباشرة. [2]

وخلال هذه الفترة، يُمكن اتباع النصائح الآتية لتخفيف أعراض الحمل التعاطفي: [1][2][4]

• خصص وقتًا للاسترخاء، وجرب ممارسة الرياضة أو التأمل لتخفيف التوتر.
• استخدم الأدوية والمكملات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل الميلاتونين لتخفيف الأرق.
• ابدأ بالتجهيز والترتيب لاستقبال مولودك الجديد؛ فهذا يُساعدك على تقليل التوتر والقلق.

راجع الطبيب إذا شعرت بالقلق والاكتئاب الشديد، فقد يصف أدوية مضادة للقلق أو الاكتئاب أحيانًا. [1][2][4]

[1] Cleveland Clinic Health Essentials. Couvade Syndrome: When Partners Develop Pregnancy Symptoms. Retrieved September 26, 2025.

[2] Weatherspoon, D., & Marcin, A. What Is Couvade Syndrome? Retrieved September 26, 2025.

[3] Parents. Pregnancy Symptoms in Men Are Real—and They Have a Name. Retrieved September 26, 2025.

[4] Miles, K. Is Couvade syndrome a real condition? Retrieved September 26, 2025.