تنظيف الوجه باستخدام الزبادي

يعتبر الزبادي منظف طبيعي للوجه ويساعد على تجديد البشرة وتنعيمها، والتخلص من الخلايا الميتة من خلال التقشير وشد المسام، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة، وترطيب البشرة.

تنظيف الوجه باستخدام الزبادي

ينصح بمزج 2 ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني كامل الدسم مع 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من العسل، ويمكن إضافة عصير الليمون أو القليل من عصير التوت الأزرق، ويوضع المزيج على الوجه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم يتم إزالة المزيج بقطعة قماش ناعمة ورطبة.

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

أيضاً يمكن تدليك البشرة بلطف بطبقة رقيقة من الزبادي، ويترك الزبادي على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسله بماء دافىء. 

دائما هناك افرازات دهون علي وجهي وخاصتا منطقة الانف وتحت الانف

 سبعة منتجات غذائية لشعر صحي وجذاب

طاقم الطبي
طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

التخلص من تجاعيد الوجة بسرعة باستخدام الاع

مع التقدم في العمر يقل إنتاج البشرة للكولاجين والبروتينات والإيلاستين وهذا يجعل البشرة رقيقة ومعرضة للتلف مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد، ويمكن التخفيف من ظهور هذه التجاعيد عن طريق:

  • تجنب الخروج والتعرض لأشعة الشمس دون وضع واق من الشمس بنسبة حماية لا تقل عن 30.
  • تجنب تناول السكر والأطعمة الغنية بالزيوت.
  • تجنب التدخين.
  • استخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على البشرة.
  • تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على بيتا كاروتين.
  • شرب مستخلص نبات بلسم الليمون يساعد في تصحيح الأنسجة التالفة ويجعل البشرة أكثر مرونة.
  • تجنب الضغط على الوجه أثناء النوم.
  • غسل الوجه جيداً قبل النوم مع ضرورة تمرير قطعة من الثلج على كامل الوجه بعد الانتهاء.
  • تجنب الأشعة فوق البنفسجية.
  • تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت البري، الفاصولياء، العنب، اللفت، والسبانخ.
  • استخدام المنتجات التي تحتوي على زيت شدرة الشاي.
  • الحصول على كميات كافية من فيتامين ج: الكيوي، الفراولة، البندورة، الفلفل الحلو، البروكلي، البرتقال.
  • عمل قناع الموز الذي يتكون من موزة، ملعقة من عصير البرتقال، اللبن لمدة 15-20 دقيقة.
  • استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين ج.
  • عمل قناع بياض البيض عن طريق خلط بياض بيضة مع ملعقة من عصير الليمون وملعقة من العسل.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

أخبار ومقالات طبية

6,325خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
فوائد الزبادي للبشرة
البشرة والجمال فوائد الزبادي للبشرة 23 أبريل 2021
البشرة والجمال
ماسك تنظيف البشرة الدهنية
البشرة والجمال ماسك تنظيف البشرة الدهنية 18 ديسمبر 2020
البشرة والجمال
فوائد القهوة للوجه والشعر
البشرة والجمال فوائد القهوة للوجه والشعر 30 أغسطس 2020
البشرة والجمال
منظفات طبيعية للوجه يمكن أن تصنعيها في المنزل
البشرة والجمال منظفات طبيعية للوجه يمكن أن تصنعيها في المنزل 24 يوليو 2020
البشرة والجمال
ماسك الشعر بالزبادي
البشرة والجمال ماسك الشعر بالزبادي 6 مارس 2018
البشرة والجمال
تنظيف البشرة ( الفيشل )
البشرة والجمال تنظيف البشرة ( الفيشل ) 3 يوليو 2011
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,325خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة