الدكتور هديل غبابشة

الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

الم الرأس المزمن هو من صفات مرضى الشقيقه وعاده ما يحدث الصداع على شكل نوبات يشعر بها المريض خصوصا بعد تعرضه للضوضاء او اي مؤثر مباشر .. وحتى تغيير الاطعمه ( مثل الاجبان والشوكلاته والحمضيات وغيرها ) , قد تستمر هذه النوبه لمده 72 ساعه وتتكرر كل 3 اشهر .. قد تطول او تقل هذه المده .. مريض الشقيقه بحاجه للابتعاد عن الضوضاء والمؤثرات التي قد تسبب له الالم + في حال حدوث نوبه الصداع عليه بأخذ المسكن و الجلوس بغرفه معتمه الى انتهاء النوبه .. ويفضل ان ينام بمجرد ان يشعر بها .. في حال ان الصداع يزداد سوءا .. عليك مراجعه الطبيب واجراء الفحوص الازمه سلامتك ^_^

الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

عاده في مثل هذه الحالات يتم اجراء الفحوص الازمه مثل تحليل الدم و اخذ المؤشرات الحيويه وادخال المريض للمشفى من اجل اخذ الدواء ... وهذا بالتأكيد يعتمد على شده الحاله , ويحتاج لفتره علاج طويله نوعا ما ولكن الحاله بشكل عام تحدث ولا داعي للقلق .. سلامته ^_^

الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

الراحه النفسيه ضروريه مع تجنب الاكل قبل النوم بساعتين .. حاولي ان تكثري من السوائل التي تسبب النعاس مثل البابونج واليانسون لا ننسى ضروره ان تكون الغرفه مريحه بألوانها وحرارتها وما الى ذلك ... بالاضافه الى الفراش حاولي ان لا تجلسي على سريرك الا للنوم ... حتى يبرمج الجسم نفسه على النوم تلقائيا بمجرد ان تضعي رأسك على الوساده ونوما هنيئا ^_^

الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

انزيمات الكبد ^_^