...
سؤال من أنثى
2015.10.30
الأجابة
الدكتور مهدي عبدالكريمعليكم السلام ورحمة الله هذا رد فعل وإنعكاس لمشاهدة الحادث (PTSD) ، ولذلك وللتخلص من هذه الحالة يفضل زيارة طبيب أو معالج نفسي . علما إن الحالة ممكن علاجها بالعلاج السلوكي المعرفي CBT . مع جرعات بسيطة من مضادات القلق .
تابع القراءة
سؤال من أنثى
2015.10.30
الأجابة
الدكتور مهدي عبدالكريم١.تمارين الإسترخاء وتجنب المنبهات. ٢. زيارة الطبيب النفسي لوصف بعض مضادات القلق البسيطة .
تابع القراءة
سؤال من أنثى
2015.10.30
الأجابة
الدكتور مهدي عبدالكريمالنوم لثمان ساعات مهم جدا للذاكرة والتركيز .. تفيدك تمارين الإسترخاء وشرب اللبن وتجنب المنبهات
تابع القراءة
