نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
اربد ، الاردن
الاردن,اربد,الحي الشرقي
اربد ، الاردن
الاردن,اربد,الحي الشرقي
male في السعودية - سؤال في الطب العام
فهمي بطيء ومتبلد لا اعلم لماذا فعند تعلم شي اعتقد اني فهمته بالكامل ولكن عند...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
اولا هل تعاني من اي مرض جسدي ؟ او وساوس داخليه عن نفسك كوجود عيوب...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
ذهبت الى طبيب فحصني الطبيب وقال انت تعاني من نقص في الصبغه يعني بهاق ولا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
د.جميل القدسي قال : أثبتنا في بحثنا أن تناول الطعام في أوقات حركة الشمس يضبط...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
انا شاب عمرى 25 سنه متزوج و مشكلتى نزول سائل شفاف اثناء الجماع بكثرة هل...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
امر طبيعي ان لم يتكرر ... و اكثر من تناول البروتينات و مارس الرياضه و...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
ذهبت الى طبيب فحصني الطبيب وقال انت تعاني من نقص في الصبغه يعني بهاق ولا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
البهاق مرض مجهول السبب متعدد الاشكال لا يتعلق بالتغذيه انما يتعلق بنقص كمية الميلانين التي...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في الحمل والولادة
إجابة الدكتور محمد الجمال
تنقسم مراحل الحمل بشكل كامل إلى ثلاثة أقسام رئيسية، وهي: الثلث الأول من الحمل: يتضمن...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
هل تملك فتاة عمرها 27 مصابة بفتحات بالقلب و ماء بالرئة اي فرصة للشفاء علما...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
اخي الكريم فرصه الشفاء يجب ان تكون 99 % لو تمت علاج كل مرض على...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اشعر بالم بالمفاصل احيانا بعد الاستحمامو ان مشيت حافية القدم بالمنزل وبفصل الشتاءايضا عند الالم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
هل يوجد احمرار حول المفاصل و هل ترتفع حرارتك حاولي دهن الركبه بزيت الزيتون يوميا...تابع القراءة
سؤال في أمراض نفسية
انا امراة اتحدث مع النساء بشكل عادي و لكن اشعر بالخجل و الاحراج من التحدث...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
الله يديم عليكي الحياء هذا ليس مرض هذا خلق جميل اتمنى لو كل النساء هكذا...تابع القراءة
male في فلسطين - سؤال في علم الصيدلة
ما الاسم التجاري ل اكسيد السيلكون
إجابة الدكتور محمد الجمال
ثاني اكسيد السيلكون \ sio2 \ silicium dioxid توجد اسماء تجاريه كثيره تعرف عليها من...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
اعاني من خروج البراز بحجم الاصابع فقط دون اي اعراض اخرى منذ خمسة اشهر تقريبا...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
اولا هل عانيت منذ 5 اشهر من الامساك او الاسهال ما لون البراز و هل...تابع القراءة
female في ليبيا - سؤال في الصحة النفسية
إجابة الدكتور محمد الجمال
طبعا يوجد انت فقط اسألي و ستجدين الطبيب النفسي يجاوبك فورا و هنا اطباء اكفاء...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
زوجى يعانى من صداع شديد فى اسفل الرقبه لايستطيع التخلص منه الا بالضغط على راسه...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
اوجاع الراس من الخلف يدل على انخفاض ضغط الدم و قد يكون زوجك تعرض ل...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
اعاني من الم في المعده مع امساك وترجيع
إجابة الدكتور محمد الجمال
اخي الكريم انت لم تحدد مكان هذه الالام من المعد و ما هو لون البراز...تابع القراءة
female في اليمن - سؤال في الصحة النفسية
انا فتاه عمري 16 واحس ان لااحد يحبني وانني لوحدي في بعض الاوقااات ولااكلم احد...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
تخلصي من هذه الاوهام بالصلاه و الاعمال و الدراسه و اعتزي بنفسك كلنا عانينا في...تابع القراءة
male في تركيا - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
السلام عليكم انا اعاني من الم تحت القص الصدري الايمن ومن خلف الظهر والم في...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
اخي لو كانت الامك تقع في راس المعده و تضرب على ظهرك و كان لديك...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في الأمراض الجلدية
السلام عليكم ابنتي عمرها 7سنوات هي كثيرة الحركة جدا لدرجة انها لا تركز ولا يمكن...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
لو اجبر الطفل على عدم تفريغ نشاطه لكان لذلك نتائج سلبيه في مستقبل هذا الطفل...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في الأمراض الجلدية
انا فتاة عمري ١٩ سنة اعاني من ذمل كبير في منطقة الفرج ما هو البرهم...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
يمكن التغلب على الدمّل بالحمامات الساخنه و المضادات الحيويه اذا بدأ العلاج في وقت مبكر...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
السلام عليكم لدي برودة بالاطراف وبعد زيارة الطبيب وعمل التحاليل الازمه وصف لي الطبيب حبوب...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
هل لديك عرج متقطع نتيجه الكلسترول المترسب ؟ يحسن الجنكة سريان الدم في الساقين و...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في الطب العام
هل شرب الشاي الاخضر يعمل اضرار في الجسم وهل الكمية محددة بالنسبة للعمر وكم الكمية...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
يعمل على التنحيف و حرق الدهون و لا ينبغي تنناول الكثير منه لا يوجد لعمرك...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الأمراض الجلدية
انا بستخدم الايزوتريتينوين للحبوب العقيدية الشديدة 10mg وفعلا بينشف بشرتى لكن وانا في فترة استخدامه...تابع القراءة
إجابة الدكتور محمد الجمال
هذا دواء قوي لعلاج حب الشباب و لكن احذري لانه يجب عمل فحوصات لوظائف الكبد...تابع القراءة
طب عام
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
من المهم أن تعي أن ما تشعرين به ليس شيئًا غريبًا أو غير قابل للتغلب عليه. يمكن أن تكون عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي مصاعب تؤثر على حياتك اليومية، لكنها ليست مستحيلة التحسن. قومي بتحديد الأشياء التي تميزك وتفاخري بها، حتى لو كانت أمور بسيطة. كرري لنفسك عبارات إيجابية يوميًا، مثل: "أنا قادرة على التعامل مع المواقف الاجتماعية" أو "أنا أستحق النجاح والتقدير". ابدئي بتحدي نفسك تدريجيًا في المواقف الاجتماعية، مثل التحدث مع شخص واحد في البداية، ثم التوسع تدريجيًا. عندما تشعرين أن قلبك يدق بسرعة، حاولي التنفس ببطء وعميق. هذا يساعد في تهدئة الأعصاب. حاولي أن تكوني واعية بالأفكار التي تزعجك، ولا تدعيها تأخذك بعيدًا. يمكنك تحدي هذه الأفكار والتفكير في أفكار أكثر إيجابية. اكتبي أفكارك ومشاعرك. أحيانًا، الكتابة تساعد في تفريغ الضغط النفسي. حاولي أن تنظمي يومك، مثل تخصيص وقت للراحة والنشاطات المفضلة لديك. من المفيد أن تشاركي مشاعرك مع صديق أو أحد أفراد العائلة. في بعض الأحيان، الحديث مع شخص يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر. إذا كان اتخاذ القرار يبدو صعبًا، ابدئي بتحديد قرارات صغيرة وسهلة لتتدربي على اتخاذ القرارات بشكل تدريجي. إن كانت هذه المشاعر تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي، الذي يمكنه مساعدتك في التعامل مع الرهاب الاجتماعي وتطوير استراتيجيات لتحسين الثقة بالنفس.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبتحتاج إلى إعادة النظر في نظام العناية بالبشرة الخاص بك أو ربما تحتاج إلى نوع مختلف من العلاج. روكتان هو علاج قوي ويجب استخدامه تحت إشراف الطبيب. يجب أن لا تغير الجرعات أو تبدأ العلاج مرة أخرى دون مراجعة الطبيبك.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيالاكتئاب الحاد يمكن أن يكون مؤلمًا للغاية، ولكن من المهم أن تعرفي أنه يمكن علاجه والشفاء منه. إذا شعرتِ أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية أو أنك لا تستطيعين التعامل معه بمفردك، من الضروري أن تتحدثي مع معالج نفسي للحصول على الدعم المناسب. العلاج المبكر يمكن أن يحقق تحسنًا ملحوظًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبالنمو الجسدي يختلف من شخص لآخر أحياناً يستغرق وقتاً أطول في البعض. النمو الجسدي غالباً ما يتوقف في سن الـ20 أو الـ21. إذا كنت قلقاً بشأن هذا الأمر، يمكنك استشارة أخصائي الغدد الصماء لإجراء فحص هرمون النمو.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
