female في الجزائر - سؤال في تغذية
هل يمكن اضافة السكر لحليب اطفال خالي من اللاكتوز
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
دمشق ، سوريا
عيادات مشفى هشام سنان
دمشق ، سوريا
عيادات مشفى هشام سنان
من أنا؟
صفحة تعنى بزيادة الوعي التغذوي باشراف اختصاصية التغذية كندا بسام حبيب. حائزة على اجازة في التغذية و
female في الجزائر - سؤال في تغذية
هل يمكن اضافة السكر لحليب اطفال خالي من اللاكتوز
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في المغرب - سؤال في تغذية
اعاني من الوزن الزائد و كذلك شعري لا ينمو هل من حل ارجو المساعدة فانا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في السعودية - سؤال في تغذية
اعاني من تراكم الشحوم والدهون في منطقة الارداف كيف يمكنني ان اتخلص منها
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا اعاني من الوزن الزائد منذ الطفولة كبرت وبدات بالاهتمام بوزني الى ان اصبح مثاليا...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
انا افضل صباحا للتعرض للشمس اضافة للريضاة . الشرط الاساسي عدم ممارسة الرياضة مباشرة بعد...تابع القراءة
male في ليبيا - سؤال في تغذية
بعد ان يستوي الطعام اضع فحمه بجانبه و اغطيه حتي يتغير طعمه فهل ذلك مضر
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في العراق - سؤال في تغذية
بنتي 6اشهر حاليا هل ممكن ان اعطيها لبن زبادي خاثر مع تفاح مهروس كوجبة للعشاء...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
male في اليمن - سؤال في تغذية
هل زيت السمسم يعتبر من الزيوت الدسمة المضره
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في ليبيا - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
male في العراق - سؤال في تغذية
صباح خير دكتور انا جسمي كثير ضعيف اريد ازيد شوية وزن و ماعندي شهية اكل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في ليبيا - سؤال في تغذية
هل صحيح ان الشعير ينقص الوزن لستعماله في حميه غذايه وهل يشد الجسم ام لا
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل تمر العجوه او التمر العادي ترفع ضغظ وما هي فوائد هذه التمور للجسم
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
بالعكس يسلعد على تخفيض الضغط لغناه بالبوتاسيوماضافة لكونه مصدر غذائي هام للجسم
male في لبنان - سؤال في تغذية
بعد ولادتي القيصريه اصبح لدي كرش وكاني لسا حامل في السابع وحاولت وماخفت معع العلم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في الكويت - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في الجزائر - سؤال في تغذية
هل شرب كاس من النعناع او الزعتر كل اسبوع مضر للحامل في الشهر الرابع والخامس
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
male في الجزائر - سؤال في تغذية
انا مصاب بالسكري نوع اول ولدي مشكل في زيادة الوزن رغم ممارسة الرياضة خاصة البطن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في لبنان - سؤال في تغذية
وزني 70 و طولي 165 كيف احصل على الوزن المثالي
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
female في لبنان - سؤال في تغذية
هل حقا احزمه التخسيس الحراريه فعاله و تحرق الدهون كاملا
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
male في فلسطين المحتلة - سؤال في تغذية
كيف اخسر من وزني البالغ 120كغم وشكرا
إجابة أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيما تصفينه قد يكون مرتبطًا بوسواس قهري (Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)، وهو اضطراب نفسي يتسم بتكرار الأفكار المزعجة (الوساوس) التي تسبب القلق، مما يؤدي إلى سلوكيات قهرية (مثل التأكد المستمر أو القيام ب rituales) للتخفيف من هذا القلق. في حالتك، يبدو أن الوساوس تتعلق بالنظافة والطهارة، مما يدفعك لقضاء وقت طويل في محاولات التطهر. هذه الأعراض قد تكون مرتبطة بالقلق النفسي أو التوتر، ويمكن أن تتسبب في تأثيرات سلبية على حياتك اليومية، مثل تأخير الأنشطة العادية أو الشعور بالضيق. لا تترددي في طلب المساعدة، حيث يمكن أن تساعدك العلاجات النفسية المناسبة في تقليل هذه الوساوس وتحسين جودة حياتك.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبما تصفينه قد يكون مرتبطًا بعدة عوامل نفسية أو عاطفية، مثل الإجهاد العقلي، القلق، أو حتى اضطراب ما بعد الصدمة (إذا كنتِ قد تعرضت لمواقف مؤلمة أو مسيئة في الماضي). في بعض الأحيان، عندما يكون الشخص تحت ضغط شديد أو تعرض لعدة تجارب محبطة، قد يتجمد العقل أو يصبح في حالة من "الانفصال" (dissociation)، حيث يشعر وكأن الأفكار والمشاعر غير مرتبطة أو أنه لا يستطيع التفاعل مع المواقف كما يفعل عادة. لا تترددي في البحث عن الدعم، لأن العلاج المناسب يمكن أن يحسن نوعية حياتك ويساعدك على استعادة توازنك العقلي والعاطفي.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبنعم هناك ضرر من استخدامه لفترة طويلة كونه يحوي نسبة عالية من الايستروجين ....وبدل عنه يمكن استخدام Yasmin .... إنه الأفضل بالنسبة لك
أجاب عن السؤال
د. فيصل رضوان