female في السعودية - سؤال في تغذية
لي سنه وانا احاول نقص وزني استخدمت جميع الطرق تخفيف اكل ورياضة ريجيم ورياضة بدون...تابع القراءة
إجابة الدكتور عبد العزيز اللبدي
ربما ينفعك بعض تمارين التأمل واليوغا!! وعدم الأكل أو قلته هو الحل الأمثل. كما يمكنك...تابع القراءة