الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل الصيام مفيد للاعبي كمال الاجسام ام انه يؤثر في الاداء البدني وهل يمكن زيادة...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

بشكل عام فإن الصيام مفيد للأشخاص الذين يمارسون رياضة كمال الأجسام من عدة جوانب مختلفة،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض نفسية

ما هي فوائد الصيام النفسية فانا اعاني من نوبات من الاكتئاب بين الحين والآخر ولكن...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى ضرورة مراجعة الطبيب للمساعدة على السيطرة على نوبات...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي

هل الحرقان يفطر الصائم وما الحل لمنع وصول الحرقان وارتجاع المريء للحلق فهو يسبب لي...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

حرقان المعدة الذي لا يصل إلى الفم لا يفطر، وهناك العديد من الحلول والنصائح للتخفيف...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل المشي اثناء الصيام مفيد وفي حال كان مفيدا متى امشي وانا صايمه

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، المشي أثناء الصيام مفيد لعدة أسباب، ومنها الآتي: تحسين صحة القلب: يساعد المشي على...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في ارتفاع ضغط الدم

ما هو الضغط الطبيعي للصائم هل يختلف عن الايام الاخرى و هل ينزل الضغط مع...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، قد يؤدي الصيام إلى انخفاض ضغط الدم بعض الشيء نتيجة عدد من التغيرات الحاصلة...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في الطب العام

ما سبب التبول الكثير بعد السحور في رمضان تقريبا كل نصف ساعة ويستمر ذلك الى...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

تعود كثرة التبول بعد السحور في رمضان في الغالب إلى بعض العادات غير الصحية في...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل يساعد الصيام المتقطع على خفض الكوليسترول فانا لدي زيادة في الوزن وارتفاع في معدلات...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، قد يساعد الصيام المتقطع على خفض الكوليسترول، خاصةً عند دمجه مع نمط حياة صحي،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل الصيام يقلل نسبة الدهون الثلاثية فقد اخبرني الطبيب ان لدي ارتفاع بسيط في الدهون...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، يمكن للصيام أن يساعد في خفض نسبة الدهون الثلاثية بفاعلية كبيرة، ولكن يجب اتباع...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في رمضان

ما الوقت المناسب للنوم في رمضان لانني ابقى مستيقظة في الليل في رمضان لكي استطيع...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

اتباع نمط نوم غير صحي من العادات غير الصحية الشائعة في رمضان، ويترتب عليها بعض...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في علم الصيدلة

هل المضاد الحيوي عن طريق الوريد يفطر فقد ارتفعت حرارتي خلال الصيام وعند مراجعة الطبيب...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، المضاد الحيوي عن طريق الوريد لا يفطر، ففي حال كان موعد الإفطار قريب يمكنك...تابع القراءة

female في باكستان - سؤال في الصحة و الرياضة

التمارين قبل او بعد الاكل هل تجيب نتيجة ام لا ومتى تكون الرياضة قبل الاكل...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يفضل بشكل عام تناول وجبة خفيفة قبل ممارسة التمارين الرياضية بما يقارب 30 دقيقة لتحسن...تابع القراءة

male سؤال في تغذية

متى يمكننا ممارسة الرياضة بعد الطعام بعد كم دقيقة وكم وقت من الوقت يجب علينا...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعتمد الوقت الذي يمكنك ممارسة الرياضة بعده على حجم ونوع الطعام الذي تتناوله، وفيما يلي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

بعد الطعام بكم ساعة من المفضل ان اتمرن رياضيا وما هو الوقت المناسب للجري

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يعتمد أفضل وقت لممارسة الرياضة بعد الطعام على عدة عوامل، أهمها: حجم الوجبة: يمكن ممارسة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل تناول الادويه يكسر الصيام المتقطع وبشكل عام هل يسمح بشرب الماء خلال الصيام المتقطع...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، تناول الأدوية لا يكسر الصيام المتقطع، فمن المسموح خلال الصيام المتقطع شرب الماء أيضًا،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي الاكلات التي تساعد على ايقاف الاسهال سمعت ان البطاطا المسلوقة مفيدة للاسهال فهل...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، البطاطا المسلوقة من الأطعمة المفيدة للإسهال، وذلك لاحتوائها على النشا الذي يساعد على امتصاص...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

كيف تصوم بشكل صحي في رمضان هل هناك تعليمات محددة ينصح باتباعها لكي يكون الصيام...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، هناك تعليمات محددة ينصح باتباعها لك يكون الصيام صحيًا، ومنها الآتي: لا تفوت وجبة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

على ماذا يفطر مريض السكر في رمضان و في حالة ارتفاع السكر هل اكمل الصوم

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يُفضل الإفطار على الماء وتجنب المشروبات المحلاة من قبل مرضى السكري، كما يفضل تناول تمرة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الغدد الصماء

متى يجب ان يفطر مريض السكر هل هناك علامات محددة يجب ان افطر عندما الاحظها...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

يجب على مريض السكر أن يفطر خلال شهر رمضان في الحالات التالية: انخفاض مستوى السكر...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض نسائية

هل يمكن للصائمة ان ترضع ام يجب ان اتوقف عن الرضاعة خلال ساعات الصيام

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

نعم، يمكن للصائمة أن ترضع بشكل طبيعي حتى خلال ساعات الصيام، ولا يؤثر الصيام في...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض نسائية

هل يؤثر الصوم على الرضاعة وهل هناك علامات محددة يجب ان اراقبها في حال ظهورها...تابع القراءة

إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

لا، بشكل عام لا يؤثر الصيام على الرضاعة، ويمكن للأم المرضع الصيام بشكل طبيعي في...تابع القراءة