طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم في جانب ايسر و ساق و فقرات

icon 27 ديسمبر 2025
icon 6
اعاني من الم في جانبي الأيسر يمتد الى عانتي الجهة اليسرى و ينزل بقوة الى ساقي اليسرى و تنمل و تيبس و اصبح الان مصحوب بالم قوي في الاضلع من جهة اليسرى ايضا مع علم أنو أنا مريضة بالتهاب معدة و النهاية فقرات مع انعوجاج
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الألم الذي تصفينه قد يكون له عدة أسباب، ونظراً لوجود تاريخ مرضي لديكِ بالتهاب المعدة وانزلاق الفقرات مع انعواج، فمن المهم أخذ هذه العوامل في الاعتبار، ومن الأسباب المحتملة ما يلي:

  • مشاكل في العمود الفقري: بما أن لديكِ انزلاق فقرات مع انعواج، قد يكون الألم ناتجًا عن ضغط على الأعصاب. هذا الضغط يمكن أن يسبب الألم الذي يمتد من الجانب الأيسر إلى العانة والساق، بالإضافة إلى التنميل والتيبس.
  • التهاب المعدة: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب التهاب المعدة ألمًا ينتشر إلى مناطق أخرى في البطن والظهر، خاصةً إذا كان الالتهاب شديدًا.
  • أسباب عضلية هيكلية: قد يكون هناك شد عضلي أو التهاب في الأضلاع أو العضلات المحيطة بها، مما يسبب الألم في الجهة اليسرى من الأضلاع.
  • مشاكل في الأعصاب: قد يكون هناك تهيج أو ضغط على الأعصاب التي تغذي الساق، مما يسبب الألم والتنميل.

فيما يلي نصائح لتخفيف الألم:

  • الراحة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأنشطة التي تزيد من حدة الألم.
  • كمادات دافئة: يمكن وضع كمادات دافئة على منطقة الألم لتخفيف التشنجات العضلية وتسكين الألم.
  • تمارين الإطالة الخفيفة: استشيري معالجًا طبيعيًا لتعلم تمارين إطالة خفيفة يمكن أن تساعد في تخفيف الضغط على الأعصاب وتحسين مرونة العضلات.
  • الأدوية: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء، خاصةً مع وجود تاريخ مرضي لديكِ.
  • تعديل النظام الغذائي: إذا كان الألم مرتبطًا بالتهاب المعدة، حاولي تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة وتناول وجبات صغيرة ومتكررة.
 0 2025-12-28T08:41:36+00:00

سلامتك، الألم الذي تصفينه قد يكون له عدة أسباب، ونظراً لوجود تاريخ مرضي لديكِ بالتهاب المعدة وانزلاق الفقرات مع انعواج، فمن المهم أخذ هذه العوامل في الاعتبار، ومن الأسباب المحتملة ما يلي:

  • مشاكل في العمود الفقري: بما أن لديكِ انزلاق فقرات مع انعواج، قد يكون الألم ناتجًا عن ضغط على الأعصاب. هذا الضغط يمكن أن يسبب الألم الذي يمتد من الجانب الأيسر إلى العانة والساق، بالإضافة إلى التنميل والتيبس.
  • التهاب المعدة: في بعض الحالات، يمكن أن يسبب التهاب المعدة ألمًا ينتشر إلى مناطق أخرى في البطن والظهر، خاصةً إذا كان الالتهاب شديدًا.
  • أسباب عضلية هيكلية: قد يكون هناك شد عضلي أو التهاب في الأضلاع أو العضلات المحيطة بها، مما يسبب الألم في الجهة اليسرى من الأضلاع.
  • مشاكل في الأعصاب: قد يكون هناك تهيج أو ضغط على الأعصاب التي تغذي الساق، مما يسبب الألم والتنميل.

فيما يلي نصائح لتخفيف الألم:

  • الراحة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأنشطة التي تزيد من حدة الألم.
  • كمادات دافئة: يمكن وضع كمادات دافئة على منطقة الألم لتخفيف التشنجات العضلية وتسكين الألم.
  • تمارين الإطالة الخفيفة: استشيري معالجًا طبيعيًا لتعلم تمارين إطالة خفيفة يمكن أن تساعد في تخفيف الضغط على الأعصاب وتحسين مرونة العضلات.
  • الأدوية: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء، خاصةً مع وجود تاريخ مرضي لديكِ.
  • تعديل النظام الغذائي: إذا كان الألم مرتبطًا بالتهاب المعدة، حاولي تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة وتناول وجبات صغيرة ومتكررة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 28 ديسمبر 2025
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وحسبه طلب التحاليل والتصوير من ضمنها ممكن للكلى والعمود الفقري لذا عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2025-12-28T08:09:03+00:00
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وحسبه طلب التحاليل والتصوير من ضمنها ممكن للكلى والعمود الفقري لذا عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 28 ديسمبر 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
أفضل وقت لتناول الرمان أخبار طبية
افضل وقت لتناول الرمان
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة