تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في الاردن - سؤال في علم الصيدلة
2009-10-20
محاذير كثرة استعمال • فلوكونازول
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
راجعي القاموس فهو يتحدث عن منع الاستغمال أثناء الحمل والولادة والحساسية للدواء.
طاقم الطبي
معتمد
https://altibbi.com/طاقم-الطبي
عمان ، الاردن
مجمع الحسين للأعمال
عمان ، الاردن
مجمع الحسين للأعمال
من أنا؟
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم ك
معلومات عامة
الأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
05:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
male في السعودية - سؤال في أمراض نسائية
2009-10-20
المخاطر والمضاعفات المصاحبة لكي عنق الرحم في حال وجود قرحة لا يمكن علاجها بتحاميل والمطهرات
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
انصح دائما بأن يكون الكي بالتبريد وليس بالكهرباء وذلك لأن الكي بالكهرباء قد يؤدي الى...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في الحمل والولادة
2009-10-20
هل هناك ضرر ادا تناولت المراة الحامل دواء ديفاستن افيدوني لو سمحتم
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
لا يوجد ضرر من ذلك وعلى العكس فالكثير من الاطباء يصفون هذا الدواء في الشهور...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الحمل والولادة
2009-10-20
هل يمكننى الانجاب مع العلم ان سنى 36 عام وقد انجبت مرتين قيصري وقد اخذت...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
لا اجد اي سبب لعدم تمكنك من الحمل ولكني انصحك بعمل تحليل هرمونات وتحليل لزوجك...تابع القراءة
male في سلطنة عمان - سؤال في الصحة النفسية
2009-10-20
دكتور انا اعاني من بطء في الكلام ولما احاول اني اتكلام بسرعة اتلخبط وتضيع افكار...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
أما أسبابها فهي كثيرة لذلك يجب معرفة تاريخها وما يرافقها من أعراض لمعرفة إن كانت...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
2009-10-20
هل ان خروج دم مع المني خطر علما انه حدث مرة واحدة واني غي متزوج
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
خروج دم مع المني له اسباب كثيره وغالبا ما يحتاج الى متابعه اذا تكررت الحاله...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
2009-10-20
اجريت عملية قبل عشرين عاما للطفل في الخامسه من عمره لتوسعة احد صمامات القلب وكانت...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
لا داعي للقلق لكن يجب الإستيضاح من طبيبه عن مكان الصمام لأن في القلب أربعة...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في صحة الأسنان
2009-10-20
اعاني من انتفاخ اللثة و ذهبت الى الطبيب فقام بتنظيف اللثة الا ان اللثة لا...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
نتفاخ اللثة مع وجود رائحة كريهة يعني وجود التهاب في اللثة او جيوب لثوية
male في مصر - سؤال في أنف، أذن وحنجرة
2009-10-20
كنت اعاني من بحة في الصوت ثم شفيت منها الحمد لله وفضل موجود حاجة اسمها...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
الوهن الصوتي ناتج عن اعياء الاحبال الصوتية مجهول السبب وعلاجه هو جلسات المخاطبة او التعليم...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أنف، أذن وحنجرة
2009-10-20
من حوالي ٧ سنوات وانا اعاني من حرحشه في الحلق نحنحه وتاتيني النوبه مرتين او...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
قد تكون بسبب افرازات من الحلق وتهبط للاوتار الصوتية فتثير النحنحة ، او بسبب الارتداء...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في جراحة تجميل
2009-10-20
ماهى عمليه تركيب فصوص اخبرنى بيها الطبيب فما هى
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
السؤال غير واضح نجرو ان تشرجي مشكلتك التي تعانين منها والاجراءات التي عملها لك الطبيب...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
2009-10-20
انا مصاب بالتهاب الكبد ب ولا احس با اي اضرار وفيه تقلب بالبراز من الون...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
العلاج الوحيد التوفر حالي لالتهاب الكبد هو\" آدوفير\" وهو مفيد جدا ، ولا توجد اية...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الأمراض الجلدية
2009-10-20
هل هناك علاقة بين اصفرار بطنى وظهرى الشديدين دون الارجل والايدى والبقية من جسدى اشتكى...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
لا علاقة بين اصفرار بطنك وظهرك دون رجليك ويديك وبين الانيميا ، فالانيميا تظهر بشكل...تابع القراءة
female في فلسطين - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
2009-10-20
ما السبب فى غازات المعدة التى تخرج عن طريق الفم و ما العلاج
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
اسباب ذلك تعود الى وجود التهاب في غشاء المعدة وسوء هضم والتهاب الفم واللثة ولكن...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
2009-10-20
هل تشمع الكبد مرض قاتل وهل يتطور بسرعة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
تشمع الكبد مرض خطير لانه يعني فقدان خلايا الكبد لطبيعتها وتحولها الى خلايا مريضة وغير...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
2009-10-20
هل الاصوات اللى بتخرج منى وانا نايمه بصرخ دا طبيعى
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
الصراخ اثناء النوم نوع من انواع الكوابيس وتدل على عدم الاستقرار النفسي ، وكثرة التعرض...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الأمراض العصبية
2009-10-20
عند بنت عمرها 18 سنه اثنا التقاط اي شي تحدث رعشه باليدين هذا المرض من...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
لا تقلق فالرعشة قد تصيب معظم الناس وهي ليست مرضا وانما حلة فسيولوجية خاصة اذا...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في الأمراض الجلدية
2009-10-20
كيف اعالج تشقق زوايا فمي وتشقق جلد اليدين وجفافه رغم استخدامي للكريمات والمرطبلت
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
ربما يكون ذلك راجع الى نقص فيتامين ب او داء الحرشفية السمكية ننصحك باستعمال كريمات...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في امراض العيون
2009-10-20
هل استطيع حماية شبكية العين من الانفصال حيث عملت عملية زراعة العدسةدائمةداخل العين لان عندي...تابع القراءة
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
انفصال الشبكية هو جذبها من مكانها الطبيعي فتتوقف عن العمل وهي حالة طارئة خطيرة قد...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في الصحة النفسية
2009-10-20
كيف اتخلص من حالة الانفعال عند ابسط مشكله
إجابة طاقم الطبي
2009-10-20
العلاج هو : اجلس جلسات هادئة بمفردك وحددي ما يستفزك ويجعلك تنفعل ثم فرق بين...تابع القراءة
أطباء في نفس التخصص
الدكتورة عبير شعبان
الطب النفسي
1- متخصصة في دراسات علم النفس وتقديم النصائح والإرشادات لأي من المشاكل السلوكية، النفسية،العاطفية،ال...
الولايات المتحدة، هارتفورد
و
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. مروه الالوسي
امراض الدم والاورام
درست وتخرجت من كليه الطب /جامعه بغداد وحصلت على شهاده الاختصاص في الاورام السرطانيه وعلاجها بالعق...
الولايات المتحدة، نيو يورك
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. ارقم حسن
طب الاسرة
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
د. رانيا سليم
الجهاز الهضمي والكبد
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
نعم الغشاء سليم وينزف اول علاقه
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
لا...ليست دورة وراجعي طبيبك للفحص
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
نعم...هذا صحيح
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
ابدئي بتقليل كمية الطعام التي تتناولينها يومياً بشكل تدريجي. حاولي أن يكون معدل النقص في السعرات الحرارية حوالي 500 سعرة حرارية في اليوم. التركيز على الأطعمة الصحية. تناولي كميات كبيرة من الخضروات والفواكه الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن. اختاري مصادر البروتين الصحية مثل الدجاج المشوي، السمك، البقوليات، استبدلي الكربوهيدرات البسيطة (مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض) بالكربوهيدرات المعقدة (مثل الخبز الأسمر والأرز البني والشوفان). تناولي الدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون، الأفوكادو، المكسرات والبذور بكميات معتدلة. شرب الماء بكميات كافية اشربي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً. يمكنكِ أيضاً تناول الشاي الأخضر أو الأعشاب الطبيعية بدون سكر. ممارسة الرياضة بانتظام ابدئي بتمارين بسيطة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يومياً. يمكنكِ زيادة شدة التمارين تدريجياً.تجنب الأطعمة المصنعة والسكريات قللي من تناول الأطعمة المصنعة، الوجبات السريعة، والمشروبات الغازية. تجنبي إضافة السكر إلى المشروبات والحلويات. احرصي على الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.النوم الكافي يساعد على تنظيم الهرمونات المسؤولة عن الشهية والشبع.احرصي على برنامج غذائي يوميا الإفطار شريحة خبز أسمر مع بيضة مسلوقة أو جبنة قليلة الدسم. كوب من الشاي الأخضر بدون سكر. الغداء.صدر دجاج مشوي مع طبق سلطة خضراء نصف كوب أرز بني. العشاء.زبادي قليل الدسم مع حفنة من المكسرات. أو قطعة سمك مشوية مع خضار سوتيه. وجبات خفيفة حبة فاكهة .حفنة من اللوز أو الجوز تناولي الطعام ببطء يساعد على الشعور بالشبع بشكل أسرع.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
