تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية
2015-06-02
كيف اتخلص من الرهاب وقت الجماع فانا اعاني منه كثيرا
إجابة احمد جمعة
2015-06-02
بعض المهدئات او ادوية مضادة للقلق تعمل بكفاءة لاباس بها ...وهنا ياتي دور الزوج في...تابع القراءة
احمد جمعة
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%AC%D9%85%D8%B9%D8%A9-109344
معالج نفسي
معالج نفسي
القاهرة ، مصر
مصر
0483669993
القاهرة ، مصر
مصر
من أنا؟
مدرس مساعد النفسية والعصبية
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Africa/Cairo
female في الجزائر - سؤال في أمراض نفسية
2015-06-02
هل القلق و الهلع يسببان نقصا في الوزن
إجابة احمد جمعة
2015-06-02
male في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
2015-06-02
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا اعاني من فوبيا قيادة السيارةقمت بالعلاج السلوكي ولكن بلا جدوى...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2015-06-02
العلاج بالادوية لا بأس به ...ولكن في مثل حالات الفوبيا انت تحتاج لجلسات علاج سلكوي...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
2015-01-21
انا عندي 29 سنة اعاني من الحزن حتي في الوقت اللي المفروض اكون سعيدة من...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2015-01-21
هذه اعراض هلع وقلق ...يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي لوصف علاجات مضادة للقلق وبعض العلاجات...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الصحة النفسية
2014-10-13
اعانى من الوسواس القهرى بالخوف من المرض والموت كتب لى الطبيب النفسى مجموعه ادويه هى...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-10-13
هذه الادوية فعاله في حالات الوسواس القهري ولها اثار جانبيه قليله ...والاحسن من هذا كله...تابع القراءة
male في الامارات - سؤال في الصحة النفسية
2014-10-13
كيف يمكنني ان اقلل من التفكير الدايم في كل شي
إجابة احمد جمعة
2014-10-13
اشغل اوقاتك في اشياء مفيده مثل زيارة الاقارب او زيارة مريض اللعب مع اطفالك او...تابع القراءة
female سؤال في الصحة النفسية
2014-10-13
صديقتي بعمر ١٨ سنه تعاني من اكتئاب ما اعرفه انه غير مستمر ولم تذكر لي...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-10-13
هناك بعض النصائح لكيفية التخلص من الاكتئاب لمقال لي علي هذا الموقع يمكنك الاطلاع عليها...تابع القراءة
male في ليبيا - سؤال في الصحة النفسية
2014-10-13
انا اخد دواء زولفت مند سنتين وكانت لدي دوخه واشغر باني سوف افقد الواعي وعندما...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-10-13
لايصح ان تاخد ادوية نفسية او تقلع عنها من تلقاء نفسك يمكنك المتابعه مع الطبيب...تابع القراءة
male في السودان - سؤال في الصحة النفسية
2014-10-13
اسال عن كيفيه اجراء المقايس النفسية علي المريض واستخلاص النتائج من الاختبارات
إجابة احمد جمعة
2014-10-13
هناك بعض الاختبارات والفحوصات النفسية اللازمه تكون متوفره عند الطبيب النفسي او مواقع الطب النفسي...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الصحة النفسية
2014-10-13
عندي بنت خالتي عندها تاتاة لما تتكلم مرة كثير ايش الحل يا دكتور
إجابة احمد جمعة
2014-10-13
male في مصر - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-28
انا موسوسة وخوف عل العبادة جعلني اتشدد واذا فكرت اعند مع نفسي اعمل الخطا مثلا...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-28
عليك بابعاد تلك الافكار عن ذهنك بقدر المستطاع وعدم التفكير بها والاستعانه بالله وكن متيقنا...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
انا كان عندى مرض نفسى وعملت جلسات كهرباء وشفيت بعض الشئ ولكن بعد جلسات الكهرباء...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
اولا عليك بالاقلاع عن العاده السرية وهذا يحتاج لارادة ومعاقبة النفس وصرفها عن كل المثيرات...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
18 سنة اعاني من مشاكل نفسية ومللت من هذه المشكلة امنيتي ان لا اخجل من...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
عليك مواجهه تلك المواقف بنفسك وعمل تدريبات لكيفية التعامل مع الناس وحضور حلقات اجتماعية ...او...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
انا عندي نسيان مش طبيعي مع العلم اني مقبل على المرحلة الثانوية ما الحل
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
عليك بتغيير بعض السلوكيات السيئه واتباع السلوكيات الصحيحة من حيث التغذية السليمه والنوم بالليل وقت...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
اعاني ب كثرة من حالة احس اني افكر خلال النوم و اضطرابات اثناء النوم واحلام...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
male في الاردن - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
كيف يمكن وقف تناول دواء برانزا 10بسببالعرض الجانبي زيادة الوزن وهل هناك علاج بديل مكافيء
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
male في سوريا - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
اعاني من حالة غضب شديد و فقدان تحكم تام في الاعصاب من اقل تصرف قد...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
يمكنك المتابعه مع طبيب نفسي ...لوصف الادوية المناسبة لحالتك ...وبعض العلاج السلوكي وتمرينات التنفس
male في الاردن - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
اخجل من الناس اللذين اتعرف عليهم بشكل مستمر مثل الاقارب وبعض الاصدقاء ولكن الناس الذين...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
لابد ان تواجه هذه المواقف وتدرب نفسك علي التعامل مع اي انسان ...او يمكنك المتابعه...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
اعاني من عدم النوم ليلا وبالنهار قليل مع العلم اني نعسانه ومتعبة وقرات اعراض الكآبه...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
female في مصر - سؤال في الصحة النفسية
2014-09-27
زوجي عنده مرض نفسي اسمه انفصام زهان بئاله 7 سنين ودخل قبل كده مستشفي وطلع...تابع القراءة
إجابة احمد جمعة
2014-09-27
أطباء في معالج نفسي
د. نمير الدملوجي
معالج نفسي
لا توجد معلومات
الولايات المتحدة، تكساس
الولايات المتحدة
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
راجعي الطبيب لتشخيص حالتك . سلامتك
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
من الطبيعي أن تشعر بتقلبات في الرغبة الجنسية خلال فترة التعافي. لا تقلق، هذا جزء طبيعي من العملية. التركيز على الصحة العامة الرغبة الجنسية تتأثر بعوامل كثيرة. اهتم بصحتك العامة من خلال التغذية المتوازنة.تناول الأطعمة الصحية والمغذية. ممارسة الرياضة بانتظام حتى المشي اليومي له فوائد كبيرة.الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيحبوب ريلاكسون (Relaxon) يعمل على ارتخاء العضلات وتخفيف التوتر. قد تساعد في حالات التشنج المهبلي لتخفيف التوتر العضلي. التشنج المهبلي هو انقباض لا إرادي لعضلات المهبل، مما يجعل الإيلاج صعباً أو مستحيلاً. العلاج يشمل عادةً العلاج النفسي والجنسي، وتمارين كيجل، وأحياناً استخدام موسعات المهبل. ريلاكسون .قد تكون مفيدة كجزء من خطة علاج شاملة يضعها الطبيب لكن لا يجب الاعتماد عليها كحل وحيد. لريلاكسون له آثار جانبية، مثل الدوخة، النعاس، الغثيان، أو الإمساك. قد يكون للتشنج المهبلي أسباب نفسية، مثل الخوف أو القلق. العلاج النفسي يمكن أن يساعد في التعامل مع هذه الأسباب. و تمارين كيجل تقوية عضلات الحوض يمكن أن تساعد في التحكم في عضلات المهبل وتخفيف التشنج.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياستخدمي واقي شمسي بمعامل حماية عالٍ يومياً، حتى في الأيام الغائمة. ضعي الواقي قبل الخروج من المنزل استخدمي منتجات تحتوي على مكونات تساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات، مثل فيتامين C، حمض الكوجيك، الأربوتين، أو حمض الجليكوليك. تأكدي من اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك.حافظي على ترطيب بشرتك بشكل جيد باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك. الترطيب يساعد في تجديد خلايا البشرة ويقلل من ظهور التصبغات. استخدمي مقشر لطيف مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا. يمكنك استخدام مقشرات طبيعية مثل السكر وزيت الزيتون أو مقشرات كيميائية خفيفة. تجنبي استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو عطور قوية، لأنها قد تزيد من تهيج البشرة وتفاقم التصبغات.وصفات طبيعية ماسك العسل والليمون اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون. ضعي الخليط على المناطق المصابة بالتصبغات لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر. ماسك الزبادي والخيار.اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من الخيار المبشور. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. جل الألوفيرا. ضعي جل الألوفيرا الطازج على المناطق المصابة بالتصبغات قبل النوم واتركيه حتى الصباح. علاج التصبغات يحتاج إلى وقت وصبر. كوني منتظمة في استخدام المنتجات والوصفات للحصول على أفضل النتائج.مهم جدا الحماية من الشمس التصبغات تزداد سوءاً مع التعرض لأشعة الشمس، لذا فإن استخدام واقي الشمس هو خطوة أساسية في العلاج. بعد علاج التصبغات.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
