الاسم العلمي | نبات الشيلم |
تصنيف الدواء: | مستخلصات طبيعية |
الفئة: | أعشاب طبية |
العائلة الدوائية: | -- -- |
Rye Grass
نبات الشيلم
ما هو دواء نبات الشيلم
يُعرف نبات الشيلم (بالإنجليزية: RYE GRASS) بعدة أسماء منها (بالإنجليزية: Ballico, Cernilton, Cernitin) بالإضافة لاسمه العلمي (بالرومانية: Secale cereale)، ويُستخلص من حبوب لقاحه عادة منتج دوائي متوفر في بعض الدول مثل كوريا، والأرجنتين، وغرب أوروبا.
تعمل المواد الكيميائية الموجودة في حبوب اللقاح -عن طريق التفاعل مع مواد كيميائية أخرى- على تقليل الالتهاب وبالتالي الانتفاخ، وتُحفز الألياف الموجودة في النبات نفسه نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، وبالتالي يحسن عملها.
الأصل
يُعتقد بأن نبات الشيلم المستخدم حالياً قد نشأ من الشيلم البري الموجود في جنوب غرب آسيا قبل 1500-1800 سنة قبل الميلاد، وأصبحت حبوب الشيلم أساسية لصناعة الخبز في أوروبا، مع اعتباره طعاماً يقع في مرتبة أدنى من خبز القمح الذي كان يُعتبر من الكماليات، ثم انتقل الشيلم إلى الأمريكيتين عبر المستعمرين الإنجليزية والهولندية.
الاعراض الجانبية لنبات الشيلم
- انتفاخ
- حرقة المعدة
- غثيان
ما هي استخدامات نبات الشيلم؟
يُستخدم مستخلص حبوب اللقاح من نبات الشيلم عادة في تخفيف الأعراض المصاحبة لتضخم البروستاتا الحميد (بالإنجليزية: Benign Prostatic Hyperplasia)، وبالرغم من عدم وجود عدد كبير من الأبحاث التي تدعم فاعليته، إلا أن عدداً من الرجال الذين استخدموا هذا النبات أكدوا على تحسن الأعراض لديهم، حيث قلت حاجتهم للاستيقاظ ليلاً للتبول.
يُقلل المستخلص أيضاً الألم المصاحب لتضخم وانتفاخ البروستاتا ولكنه قد لا يقلل جميع الأعراض المصاحبة للانتفاخ ككمية البول المُنتجة أو الأمور المتعلقة بالجنس، فقد ثبت أن الأشخاص الذين يعانون من أعراض أقل يشعرون بتحسن أكبر باستخدام مستخلص حبوب اللقاح.
لا يوجد أدلة علمية كافية لإثبات فعالية نبات الشيلم في علاج الإمساك، إلا أن تناول الخبز المحتوي عليه كمصدر للألياف يُلين البراز ويزيد من حركة الأمعاء عند المصابين بالإمساك.
ما هي احتياطات استخدام نبات الشيلم؟
لا يوجد معلومات كافية حول استخدام نبات الشيلم أثناء الحمل أو الرضاعة لذا ينصح بتجنب استخدامه خلال هذه الفترة.
ما هي التداخلات الدوائية لنبات الشيلم؟
لا يوجد أية معلومات حالية تُثبت أو تنفي وجود تفاعلات لنبات الشيلم، ولكن من الضروري التنبيه أن الشيلم كأي نبات أو دواء آخر من الممكن أن يتفاعل مع أدوية أو نباتات أخرى، لذلك يجب توخي الحذر عند تناول أية مستحضرات نباتية وإخبار الطبيب للتأكد من مواءمتها للحالة الصحية، وتوافقها مع الأدوية والمستحضرات الأخرى التي يتناولها المريض.
ما هي جرعات نبات الشيلم وطرق الاستعمال؟
تتلخص الجرعات المثبتة علمياً والمعطاة عن طريق الفم لنبات الشيلم بما يأتي:
- لعلاج أعراض تضخم البروساتاتا الحميد: 126 مغ أو كحد أعلى قرصين ثلاثة مرات يومياً عن طريق الفم.
- للتخفيف من تضخم وانتفاخ وألم البروستاتا: قرصين ثلاثة مرات يومياً كحد أعلى.
WebMD. RYE GRASS. Retrieved on the 31st of August 2019, from: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-466/rye-grass healthlinkbc. Rye Grass Pollen Extract. Retrieved on the 31st of August 2019, from: https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/ug1906spec emedicinehealth. Rye Grass. Retrieved on the 31st of August 2019, from: https://www.emedicinehealth.com/rye_grass/vitamins-supplements.htm gramene. Rye Introduction. Retrieved on the 31st of August 2019, from:
سؤال من أنثى سنة
ما هي فوائد جنين القمح ؟؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
مامدى تأثير إستعمال بذور وزيت الكتان على أمراض القصور الكلوي؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد بذور الشيا
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ماهو نبات الصفصاف
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن خلط زيت جنين القمح وزيت الحلبة لزيادة الخدود
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
فوائد نشاء الذرة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد الهليون ( الاسبراجوس ) ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي فوائد و أضرار بودرة جنين القمح؟ ولماذا اصبح القمح في العصر الحديث له اضرار؟ .
هناك العديد من الفوائد الصحية لجنين القمح عند تناوله باعتدال، ومن بين هذه الفوائد ما يأتي:
- تعزيز المناعة.
- مد الجسم بالطاقة.
- اكتساب البروتينات الصحية.
- تعزيز صحة الجلد.
- مد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن.
أما أضرار جنين القمح فقد تتضمن الآتي:
- الحساسية تجاه جنين القمح من قبل البعض ومن قبل المرضى الذين يعانون من حساسية تجاه الجلوتين.
- السعرات الحرارية المرتفعة في جنين القمح.
- التفاعل مع عدد من الأدوية والعلاجات الطبية.
أما بالنسبة لأضرار القمح في العصر الحديث فلا يوجد أضرار للقمح عند تناوله بكميات معتدلة، وشراء القمح من مصادر موثوقة، لأن المبيدات الحشرية المستخدمة يتم رشها ضمن المعدلات الطبيعية والآمنة، ولا تصل في الغالب إلى لب القمح الذي يتم إنتاج الطحين الأبيض منه.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ماهية فوائد زيت الخرواع وزيت الأفعى بالنسبة لشعر
سؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
ما هي فوائد التمر هندي للضغط؟ وهل جوز الهند يخفض ضغط الدم؟
يحتوي التمر الهندي على مجموعة من العناصر التي قد تساهم في خفض ضغط الدم مثل البوتاسيوم، والألياف، وفيتامين ج، والمغنيسيوم وغيرها، حيث تساهم هذه المكونات في الحفاظ على ضغط دم صحي ومنتظم، كما أن فوائد التمر هندي للضغط تكمن في فائدة التمر الهندي لصحة القلب والأوعية الدموية حيث يساهم في خفض الكولسيترول والدهون الضارة، ويساهم مركب حمض الستريك في منع تخزين الدهون والمساعدة في إنقاص الوزن وجميع هذه التأثيرات لها دور في خفض ارتفاع ضغط الدم.
يجدر الذكر أنه لا يوجد حتى الآن ما يؤكد فوائد التمر هندي للضغط، لذا ينصح بضرورة الالتزام بتعليمات الطبيب المختص وتجنب ترك العلاج المحدد من قبل الطبيب لتجنب أي مضاعفات غير مرغوبة.
أما بالنسبة لجوز الهند فإنه يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم أيضًا، وقد يكون له دور في تنظيم ضغط الدم، ولكن في المقابل فإن جوز الهند غني بالسعرات الحرارية، وبالدهون، وهو ما قد يؤدي إلى زيادة في الوزن، وارتفاع معدل الدهون في الجسم، وقد ينعكس سلبًا على السيطرة على ضغط الدم، لذلك يجب الحرص على تناول جوز الهند باعتدال.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين