جنسنغ فشاغ

وزن 52 لطول 175 يحتاج زياده بسيطه . ويمكنك تناول الطعام الصحي في وجبات منتظمه والاكثار من تناول البروتينات اما بخصوص الچنسنج فأفضل استخدام له هو زيادة التركيز والانتباه وغيره من الاستخدامات ولم يذكر انه يستخدم لزيادة الوزن

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2016-05-30 09:54:49

حبة يومياً، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. مبروك!!

الدكتور وائل كمال سعد الملوك · Accepted Answer · 2015-04-16 16:20:06

سهلة بطلى استخدامه

0

الدكتور وائل كمال سعد الملوك

2015-04-16 16:20:06

/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/اعاني-من-كثرة-الهياج-الجنسي-لاتفه-الاسباب-بسبب-اني-399189

الدكتور فايز بيبي · Accepted Answer · 2012-04-30 07:31:34

هو نبات من شرق اسيا ينمو طبيعياً في الاودية والغابات ويستخدم كاعشاب في بلادنا وقد اثبتت العديد من الدراسات والابحاث العلمية التي قامت بدراسة الجينسيج فوائده العديدة ويتوقف تاثيره على اساس محتواه من المادة الفعالة به التي تسمى Germanium and Ginsenoside وكذلك على اساس مصدره فالافضل هو النوع الكوري وذلك لمحتواه العالي من المادة العلاجية الفعالة ومن فوائده العديدة : -علاج للانيميا و النحافة لانه يحفز الجهاز الهضمي للعمل بانتظام ويساعد على هضم وامتصاص الغذاء -يزيد من كفاءة الجهاز المناعي حيث يعمل على انتاج الاجسام المضادة. -زيادة النشاط العضلي او البدني. -تنظم سكر الدم. -تنظيم ضغط الدم -يخفض الكوليستيرول -يقلل اعراض سن الياس او انقطاع الدورة الشهرية. -يحتوي على مواد مضادة للاكسدة فيقي من الاصابة بالسرطان ويحمي من اعراض الشيخوخة. -تنظيم هرمونات الجسم. اما بالنسبة للاقراص منه فقد اثبتت الدراسات الحديثة في كلية الصيدلة جامعة فلاديلفيا بالولايات المتحدة الامريكية ان معظم اشكال الجينسيج الموجودة بالاسواق لا تحتوي على الكمية الكافية من الفائدة العلاجية لهذا النبات وان افضل مصدر للحصول عليه هو الشكل الطبيعي منه (اي الجذور الاصلية) ويمكنك استخدام الطازجة منها او الجافة بعدة طرق: 1- اما تقطيعها حلقات وتضعيها على الشاي او الحساء. 2- طحن جذور الجنسيج الجافة ليكون بودرة وضعي منها القليل تحت لسانك . 3- مضغ قطعة من الجينسيج . 4- او بعد نقعه 5 دقائق في الماء المغلي قومي بشرب الماء.

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2009-11-05 23:54:11

عسل ملكات النحل والجنسنغ يقومان بتنشيط بناء الخلايا الجديدة في الجسم بشكل عام، وتشمل الخلايا الجنسية والهرمونات وتقوية الذاكرة وتقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض.