تسجيل دخول 
...
| الاسم العلمي | جلوكوزامين، كوندرويتين، بوسويليا سيراتا، المنغنيز، فيتامين سي، الكركمين |
| تصنيف الدواء: | مكملات غذائية |
| الفئة: | أمراض العضلات والعظام و المفاصل |
| العائلة الدوائية: | -- -- |
Glucosamine, Chondroitin, Boswellia serrata, Manganese, Vitamin C, Curcumin
جلوكوزامين، كوندرويتين، بوسويليا سيراتا، المنغنيز، فيتامين سي، الكركمين
ما هو دواء جلوكوزامين، كوندرويتين، بوسويليا سيراتا، المنغنيز، فيتامين سي، الكركمين
مكمل غذائي لصحة العظام والمفاصل
أسماء تجارية لجلوكوزامين، كوندرويتين، بوسويليا سيراتا، المنغنيز، فيتامين سي، الكركمين
- Brunton, L. L., Knollmann, B. C., & Hilal-Dandan, R. G. (2018). Gilman’s the pharmacological basis of therapeutics. New York City.
- DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M. (2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje.
- Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From: https://reference.medscape.com/drugs
- Drugs.com, Drug Index A to Z. From: https://www.drugs.com/drug_information.html
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي الاكلات التي تحتوي على فيتامين سي ، فيتامين هـ ، الزنك ، و السيلينيوم و مضادات الأكسدة
عزيزي سأكتب لك بالتفصيل
-فيتامين سي يتوفر في الفواكه الحامضه مثل البرتقال ؛الليمون ؛الجوافه ...
فيتامين ه ويعتبر مضاد اكسده متواجد بوفره في الخضراروات الورقيه الخضراء وفاكهه الكيوي
زيوت نباتيه وزيت سمك
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
فائدة فيتامين سي
مضاد قوي للاكسدة ودا معناه انه بيخلص الجسم من سموم كتير و بيفيد في زيادة المناعة و بيحمي من امراض كتير و بيحمي القلب عن طريق تصحيح منسوب الكوليسترول في الدم
له ايضا فوايد للبشرة عند استخدامه بشكل موضعي (سيرم او كريم) بيساعد على زيادة نضارة البشرة و تفتيح البقع و الهالات
سؤال من أنثى سنة 5
في علم الصيدلة
في مشكلة لو استخدنت كبسولات الفيتامينات دي مع بعض الزنك حمض الفوليك فيتامين e ه فيتامين c ج فيتامين a...
لا مشكلة ولا تعارض وبعض الشركات تجمهم مع بعض فى دواء واحد....
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
فائدة تناول كبسولات فيتامين سي ٥٠٠؟
يحمي فيتامين سي من نقص المناعة ، امراض القلب و الاوعية، امراض العيون و تجاعيد البشرة
سؤال من ذكر سنة 38
في الطب العام
أيها أفضل كمصدر لفيتامين سي الفوار أو الحمضيات؟ وأيهما أكثر فيتامين سي البرتقال أم الليمون؟
بالتأكيد فإنه في الحالات الطبيعية فإن الحصول على فيتامين سي من المصادر الطبيعية أفضل، أما في حال المعاناة من نقص في الفيتامين فإنه لا بأس من تناول مكملات فيتامين سي أو فوار فيتامين سي.
البرتقال يحتوي على كمية أعلى من الفيتامين سي بشكل عام مقارنة بالليمون ولكن الفروق قد تكون ضئيلة. كمية الفيتامين سي تختلف اعتمادًا على نوع البرتقال أو الليمون وطريقة الحصاد والتخزين والإعداد، ويجدر الذكر أن هناك العديد من الخضروات والفواكه الأخرى التي تحتوي على فيتامين سي بنسبة أعلى من الحمضيات على عكس ما هو شائع، مثل الفراولة، والفلفل الأخضر.
ومن مصادر فيتامين سي الأخرى ما يأتي:
- البطاطا الحلوة.
- السبانخ.
- البروكلي.
- التوت.
- الكيوي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
أيهما أفضل فيتامين السيلينيوم او فيتامين ب المركب للشعر
فيتامين ب المركب، وعنصر السيلينيوم، كلاهما له دور مفيد وهام لصحة الشعر والبصيلات، يوصى بالحصول عليهما من الوجبات الغذائية المتوازنة الغنية بالخضروات والبروتين، وفي حالة الحاجة غلى المريد: يمكن الاستعانة بالمكملالات الغذائية.
فمن فوائد السيلينيوم للشعر ما يلي:
- يقي من التساقط ويزيد من معدل نمو الشعر.
- يدعم صحة البصيلات ما يتيج نمو قوي وصحي للشعرة.
- يكافح السيلينيوم الشوارد الحرة التي تؤثر سلباً على صحة الشعر ونعومة أطرافه، كونه من مضادات الأكسدة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 30
في علم الصيدلة
ما الفرق بين فيتامين سي وفيتامين سي كومبلكس
فيتامين سي أو الأسكوربك ده حاجة واحدة مهما اتغير اسم الشركة المنتجة ، السي كومبلكس بيكون فيه نفس فيتامين سي ولكن مضاف اليه فيتامينات أخري وغالبا تكون مثل vit b12
سؤال من ذكر سنة
افضل دواء للكالسيوم وفيتامين D وايضا المالتي فايتمن ؟؟؟
ما هو السؤال ؟ يرجي التوضيح
سؤال من ذكر سنة
ما هي فوائد فيتامين سي للبشرة؟ وهل الكريمات التي تحتوي على فيتامين سي مفيدة؟
يعد فيتامين سي أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم والتي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد والبشرة، ويمكن الحصول على فيتامين سي من الأطعمة المليئة به مثل الحمضيات، والفراولة، والفلفل الأخضر، والبروكلي، والجوافة، ويمكن أيضًا الحصول عليه من المكملات الغذائية.
تتضمن فوائد فيتامين سي للبشرة الآتي:
- يساعد فيتامين سي على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية من خلال تحفيز نمو الخلايا الجديدة ومنع تلف الخلايا الحالية.
- يعمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة ويحارب البقع الداكنة والشوائب، مما يؤدي إلى تفتيح لون البشرة وتحسين مظهرها.
- يلعب فيتامين سي دورًا مهمًا في تحفيز إنتاج الكولاجين، وهو أحد العناصر التي تساعد على الحفاظ على مرونة البشرة وشبابها.
- يحتوي فيتامين سي على خصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تحسين نسيج الجلد وتقليل الاحمرار والتورم.
- يمكن لفيتامين سي تقليل علامات التقدم في العمر مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
وبالنسبة للكريمات التي تحتوي على فيتامين سي، فقد تكون مفيدة إذا تم استخدامها بانتظام وبالتركيز المناسب، ويمكن أن تساعد على تحسين صحة البشرة ومظهرها، ويجدر الذكر أن استخدام الكريمات وحده لا يكفي للحصول على بشرة صحية، ولكن يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب التدخين وتعرض البشرة لأشعة الشمس بشكل زائد.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل تناول مكملات فيتامين E وحده يكفي لمحاربة التأكسد ، أم يجب تناول معدن السيلينيوم أيضا ؟
الغذاء الجيد والمتوازن والصحي يحارب التأكسد وليس المعادن وحدها وهذه المعادن متواجدة بكثير من الاطعمة لذا الغذاء الصحي والمتوازن يكفي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8348
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17092
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
